İç dünya dış gerçekliğe nasıl yansır?

2024 Yazar: Seth Attwood | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 16:18

Neden bu kadar sık oluyor - sevmediğiniz bir durumu düzeltmeye çalışıyorsunuz, ancak yalnızca kısa süreli bir mola veriyorsunuz ve sonra tanıdık sizi tekrar ele geçiriyor. Aptallar, aldatanlar, kaybedenler. Para yok, mutluluk yok, aşk yok. Her şey iğrenç derecede kötü ya da delicesine üzücü.

Bu "kısır döngü"nün nedenlerinden biri de dış gerçekliğin iç dünyadaki olayları yansıtmasıdır. Bunun için nesneler bulunmalıdır: insanlar ve durumlar. Kendi görünüşün de iyi. Doğa olayları bile acil durumlar için iyidir.

Nasıl görünüyor

“Kış denir. Aralık ayının sonu ve hala kar yoktu”: hoşnutsuzluk hissediyor musunuz?

Nereye gidiyorsun Tanrım! İleriye bakmak gerekli! Kendilerini telefona gömüyorlar - etrafta kimseyi görmüyorlar!”: Kişi kızgın, değil mi?

"Harika arabalar aldılar, ancak trafik kurallarını öğrenmeyi unuttular": büyük olasılıkla kıskanıyor.

“Kameraların her yere kurulması gerekiyor - girişte, asansörde ve dairenin önünde”: Korkmuş gibi görünüyor.

"Hiçbir şey bana yardım etmez ve olmaz, tedavi edilmek faydasız": umutsuzluk kendini böyle gösterir.

“Saçlarımı uzatacağım, tamamen farklı görüneceğim ve sonra …”: ama sonra, ortaya çıkıyor, hala dudaklarımı düzeltmem, burnumu küçültmem, göğüslerimi büyütmem vb.

Bir iç açık veya yetersizlik bu şekilde kendini belli edebilir. Önemli kararlar söz konusu olduğunda, sadece rasyonel artıları ve eksileri değil, aynı zamanda duygusal olanları da düşünmek oldukça iyi bir yoldur. Yani, duymak - içeride nasıl. Günlük yaşamda, bunu düşünecek zaman yok, ama üzücü.

Ne oluyor

Servetimizi dışarıdaki birine veya bir şeye "asarız". Bilerek değil. Egomuz kendisini rahatsız edici bir şeyden bu şekilde korur. Koruma fanatizm olmadan kullanıldığında, sorun değil, bu yüzden içsel durumu sindirirsiniz. Aniden onu alıp kutulara ya da en sonunda bütün evi sıraya koyarsın. Sonra düşüncelerinizin "raflara yerleştiğini" görürsünüz. Başka bir şey, koruyucu süreç bir felaket ölçeğini kazandığında ve kendiniz için fark edilmeden, sürekli olarak dayanılmaz (nedense) duygulardan kurtulup, onları sağa ve sola "dağıtıyorsunuz". Çünkü sürecin dezavantajı şudur: Ne kadar çok içsel içerik atarsanız, kendi “Ben”iniz o kadar tükenir. Temizleme örneğine geri dönelim. Daireyi temizlemek, iç kaosla başa çıkma girişimi, takıntılı bir tekrara dönüşebilir. Bir kişi her gün raftan rafa, oda oda, ayakkabı ayakkabı vs. yıkamadan yatağa gitmeyecektir. Sadece onun için daha kolay olmaz.

insanlar neden senden kaçıyor

Aşırı yansıtmayla ilgili bir sorun, istemeden kendimizi mahvetmemizdir. Dayanılmaz duygulardan kurtularak içimizde bir boşluk bırakırız. Herhangi bir duygusal patlama, muazzam bir enerji kaybına yol açar. Başka bir sorun, başkalarıyla olan ilişkilerimizi yok etmemizdir. Ne doğa, ne hava, ne kendi görünüşümüz ne de organizma bize itiraz edemez. Ancak insanlar - yakın ve çok değil - iletişimi hiçbir şeye indirgemeye çalışacaklar. Kimse bir başkasının çaresizliğine, güvensizliğine, özlemine, öfkesine hedef olmak istemez. (Her ne kadar bu tür olumsuz anların hayatlarında tezahür etme nedenlerini düşünmek onlara zarar vermese de). Sadece projelendirdiğimizi yaptığımızda, sevdiklerimizle ilişkilerimiz önce sonuna kadar gerginleşir ve sonra her şey cehenneme döner. Yalnız kaldık.

nasıl olunur

Bir an için durun ve etrafınıza bakın, hayatınızı analiz edin - size yük olan ve olumsuz duygusal tepkiler yaratan bu koşullar ve koşullar içinde kendinizi nasıl buldunuz ve bunun neden olduğunu. Kural olarak, hayatta sadece hak ettiğimizi alırız. Kendi gerçekliğimizi yaratırız. Ve memnuniyetsizliğimize neden olan tüm bu durumların suçlusunu kendimizde bulana kadar, hayatımızı daha iyi hale getirmek için bir adım atamayız. Kendimize, eskiden düşündüğümüz gibi (veya düşünmek bizim için uygun mu ?!), kendimiz için sorun yaratan diğer insanlar olmadığını kabul etmek her zaman kolay değildir! Hayattaki sorunlardan genellikle nasıl kurtuluruz? İşten ve ekipten memnun değiliz - istifa ediyoruz, ailedeki sorunlar - boşanıyoruz, bizi kınayan veya bizim için hoş olmayan insanlarla iletişim kurmamaya çalışıyoruz (tekrar, neden bizim için tatsız olduklarını düşünün) ?). Onlardan belirli bir ders almamız için bize verilen durumlardan kendimiz kaçıyoruz, çünkü bu ders öğrenilene kadar durumlar sadece “sorunlardan kaçtığımız” yeni koşullarda tekrarlanacak. Zaten orada kollarını açarak bizi bekliyorlar. Bu dünyaya egomuzu tatmin eden rahat koşullarda yaşamak için değil, gelişmek için geldik. Ve kendimiz üzerinde çalışmazsak, sadece bizi değişmeye zorlayan şeyleri bir kenara bırakırsak herhangi bir gelişme söz konusu olamaz. Başkalarına eksikliklerini göstermek, onları kendinizde bulmaktan ve her şeyden önce kendinizden talep etmekten daha kolaydır! “Kendini değiştir - etrafındaki dünya değişecek” hayatta bize eşlik etmesi gereken temel kuraldır. Sonuçta dünya bir ayna. Etrafımızda gördüklerimiz içsel durumumuzu yansıtır. İçinde bulunduğumuz toplum, koşullar, yaşam koşulları - tüm bunlar bize doğrudan veya dolaylı olarak hayatımızdaki durumu gösterir.

Ayrıca Evrenin uyum içinde olduğunu da unutmayın. Bu nedenle, "denge" bozulduğunda, hayatımızda yaratılan dengesizliği "düzeltmek" için tasarlanmış durumlar ortaya çıkar. Kader ve size musallat olan dertler hakkında şikayet etmeyi bilinçli olarak bırakmanız gerekir. Gelecekteki tüm zorlukların ve zorlukların sizin için iyi olacağını unutmayın. İç dünyanızın neyle dolu olduğuna bağlı olarak, dışarıdan belirli değişikliklerle yanıt verecektir. Negatif duygulara, kızgınlığa ve kırgınlığa boğulmuşsanız, çevreden sevgi ve anlayış beklemeyin, ancak kalbinizde iyi yaşamlar varsa, ışık yayarsınız, yani size yansıyacaktır.

Değişmekten korkmayın, küçük başlayın. Sevdiklerinize onları sevdiğinizi söylemekten korkmayın, yoldan geçenlere gülümseyin! Sadece hayatı sev, o da sana aynı şekilde cevap verecektir!

İnanın bana, bu sadece uzun bir yolculuğun başlangıcı. Burada çok önemli bir noktaya değinmemek mümkün değil. Düşebileceğiniz bir başka tuzak da sonucu beklemektir. Tabii ki, değişiklikleriniz için teşvikin ne olduğu önemlidir, ancak bir sonraki iyi eyleminizi tamamladıktan sonra dünyadan anında bir yanıt bekliyorsanız, o zaman aklınızda bulundurun - yanılıyorsunuz. Denge yasasını hatırlayın - hiçbir şey iz bırakmadan geçmeyecek, her şey zamanında ödüllendirilecektir. Hiçbir şey olmazsa, motivasyonun bencil olduğu anlamına gelir: "burada bir iyilik yapacağım ve bunun için Evrenden bir" hediye "alıyorum." Ve maddi zenginlik veya manevi olarak hangi kalitede "hediye" beklediğiniz önemli değil. Bunu kendiniz için beklemeniz önemlidir! Bir ödül olarak şu ya da bu iyiliği ölçerek Evrene rehberlik edecek olan sizin gerçek güdülerinizdir.

Popüler bir deyiş gibi: "Kendin için yaşamak, bir aile için - yanmak, insanlar için - parlamaktır." Değişim için motivasyonunuz, sadece kendiniz veya yakın çevreniz için değil, herkes için iyilik yapma arzusu tarafından belirlenir belirlenmez, bütünün bir parçası olduğunuzu fark ettiğinizde ve tüm özlemlerinizi hayatınızı değiştirmeye yönelttiğinizde. ne kadar iyi olursa, tüm yaşayanların iyiliği için, tenha küçük dünyanızla sınırlı değil, bundan sonra doğru yolda olduğunuzdan emin olabilirsiniz. Bu zaten çok yüksek bir farkındalık seviyesidir, ancak artık güvenle söyleyebiliriz ki, kötü şöhretli kısır döngüden çıkış yolu çok uzak değildir.