Doğal ebeveynlik: ilk deneyimim

2024 Yazar: Seth Attwood | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 16:18

Yazar, genç ebeveynlerin karşılaştığı zorlukları kişisel bir örnek kullanarak inceliyor. Çoğu durumda, akrabalardan olmayan bilgiler çok faydalıdır, çünkü yeni yapılmış büyükanneler, bir anda bilinçli olarak ne yaptıklarını ve sosyal tutumlardan nelerin etkilendiğini her zaman fark etmezler.

Bölüm 1

Yanımda tatlı tatlı horlayan oğlum kısa bir süre önce bir yaşına girdi. Bu yıl boyunca çok şey öğrendim, çok şey öğrendim, genellikle deneme yanılma yoluyla. Ve deneyimlerimi anne adaylarıyla veya yakın zamanda ebeveyn olmuşlarla paylaşmak istiyorum. Belki tavsiyem ve önerilerim işe yarar ve hayatlarını kolaylaştırır.

Sizi hemen uyarmak istiyorum: Aşağıdakilerin tümü, her şeyden önce, çocuğunuz tarafından, onun ihtiyaçları tarafından uyulması, yönlendirilmesi gereken bir takım katı kurallar dizisi değildir …

Banyo, sıcaklık kontrolü

Bir çocuğa bakmak açısından birçok yararlı şey Komarovsky'nin "Çocuğun sağlığı ve akrabalarının sağduyusu" kitabından toplanabilir. Çoğu zaman, yeni doğmuş bir bebeği 33 çocuk bezine sarma eğilimindedirler ("biraz donar"). Biz de ilk başta oğlumuz için tropikleri ayarladık: sonuçta, zar zor doğan bebekler tamamen çaresiz görünüyor. Ancak, bu pek doğru değil. Çok önemli bir yetenekleri var - çevresel koşullara uyum sağlamak. Başka bir deyişle, çocuğunuzu hangi sıcaklık moduna ayarlarsanız, bu konuda rahat edecektir. Çocuğun zamanının çoğunu geçireceği odada optimum sıcaklık 18-22 derece ve %50-70 nemdir. Böyle bir sıcaklık rejimi, çocuğun aşırı ısınmayacağını, daha iyi uyumayacağını, daha az incinmeyeceğini ve taslaklardan korkmayacağının garantisidir. Çocuğunuz atopik ise, özellikle ısıtma mevsiminde böyle bir iklime ihtiyacı vardır. Bu durumda, çocuğu sarmak hiç gerekli değildir. 21-22 derecelik bir sıcaklıkta tamamen çıplak olabilir. Çorap gibi kafanıza bone takmanıza gerek yok. Bu aksesuarlara bir büyükannenin bir bebekten daha fazla ihtiyaç duyması daha olasıdır.

Aynı kitaptan banyo ile ilgili bölümün altını çizmeye değer. Birkaç temel kural:

· Doğumdan itibaren ortak banyoda yıkanabilirsiniz. (Ayrı bir bebek banyosu için harcamanıza gerek yok)

· Potasyum permanganat ilavesine gerek yoktur.

· Banyodan önce banyoyu kabartma tozu ile yıkamak yeterlidir.

· Bebek 26-36 derece sıcaklıkta kendisine zarar vermeden suya daldırılabilir. Ayrıca, su ne kadar soğuk olursa o kadar iyidir (o zaman daha sağlıklı uyur). Sıcaklığı kademeli olarak düşürmeniz gerekir, önce 34, ardından birkaç gün sonra 33, vb.

Genel olarak, bu kitabı tüm genç ebeveynlere okumasını şiddetle tavsiye ederim. Orada okumanız gerekmeyen tek şey emzirme ve aşılarla ilgili bölüm. Nedenini biraz sonra açıklayacağım.

Bir bebek için gündüz rüyalarının organizasyonu

Yenidoğanlar çoğu zaman uyurlar. Çocuğunuz soğuk mevsimde doğduysa, onu gün boyunca balkonda yatırmak en iyisidir (tabii, pencereleriniz otoyola bakmıyorsa). Böylece temiz havada yürüme sorununu çözmüş olursunuz. Ayrıca, soğukta çocuklar genellikle mışıl mışıl uyurlar. Evet, bebeklerin ilk aylarında işitme çok gelişmediği için parmak uçlarında yürümenize ve gereksiz gürültü yapmaktan korkmanıza gerek yoktur.

Ortak uyku mu ayrı yatak mı?

Çok tartışmalı veya internette dedikleri gibi bir holivar konusu. Şahsen ben birlikte uyuma taraftarıyım. Her ne kadar beşikte annelerinden çok daha iyi uyuyan çocuklar olduğunu bilsem de. Bu yüzden bu konuda her zaman çocuğa odaklanmalısınız.

Birlikte uyumak doğaldır. Doğada dişi hayvanlar her zaman yavrularıyla birlikte uyurlar. Bebekler termoregülasyon kusurlu olarak doğarlar, uyku sırasında nefesleri kaybolabilir… Annenin vücudu, bir aylık bebeğin vücut ısısını, solunumunu, uyanma döngülerini, kortizol seviyelerini ve uyku yapısını düzenleyen mekanizmaları uyarır veya tetikler.

Uykuyu paylaşmak uygundur. Küçük çocuklar genellikle uykularında yemek yemek için uyanırlar. Bebek yanınızda uyuduğunda, onu hiçbir yere kalkmadan yatarak besleyebilirsiniz. Doğru, ilk ayda yatarken beslemek benim için çok uygun değildi ve neredeyse tüm gece rüyaları bir mama sandalyesinde uyuduk (oğlum geceleri bile saatlerce göğsünde asılı kalabilirdi ve ben sadece uyuyakaldım) yemeyi bitirmesini beklemek).

Birlikte uyumak güvenlidir. Bir bebekte boğulma veya uykuya dalma korkusunun kökleri Batı kültür tarihine dayanmaktadır. Son 500 yılda, Paris, Brüksel, Münih ve Londra'da (ve diğer birçok şehirde) birçok yoksul kadın, Katolik rahiplere, ailenin büyüklüğünü bir şekilde kontrol etmek için bebeklerini uykularında boğduklarını itiraf ettiler. Asla bir anne, elbette, alkolik veya başka bir uyuşturucu zehirlenmesi durumunda değilse, çocuğunu yanlışlıkla bir rüyada ezmeyecektir. Bunun için çok hafif uyuyor. Ve bebek ayrıca herhangi bir rahatsızlıktan uyanır - doğa tarafından o kadar belirlenir ki, hayatta kalması için gereklidir:

“Yaşamın ilk aylarında bir çocuğun birçok ihtiyacı vardır, ancak bu ihtiyaçları iletme yeteneği sınırlıdır. Çocuğun uyku yapısının bir yetişkininkiyle aynı olacağını ve çocukların aktif uykuda değil, derin uykuda daha fazla zaman geçireceğini varsayalım. Sonra, eğer açlarsa ve yemeğe ihtiyaçları varsa, uyanamayabilirler. Eğer üşürlerse ve sıcaklığa ihtiyaç duyarlarsa, uyumaya da devam ederlerdi. Eğer burunları tıkalıysa ve bu onların nefes almalarını engellerse, o zaman burada da belki uyanmazlardı. Bu "bebek" uyku düzeni sayesinde, bebeğin hayatta kalması için gerekli olan ihtiyaçlarını iletebildiğini çok güçlü hissediyorum. "(W. & M. Sears" Bir çocuk nasıl yatırılır ").

Burada birlikte uyuma hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz:

Ama yine de, eğer bebeğiniz doğumdan itibaren beşiğinde daha iyi uyuyorsa, bırakın orada uyusun. Çocuklar farklıdır.

besleme

Bebeğin emzirilmesini (bundan böyle GW olarak anılacaktır) rejime göre değil, talep üzerine tamamen destekliyorum. Bu nedenle Dr. Komarovsky'nin bu konudaki görüşünü (ve herhangi bir erkek doktorun fikrini, çünkü bir erkek bir kadına emzirmeyi öğrettiğinde, en azından gülünç olduğu için) tavsiye etmiyorum. Altı aya kadar olan bir bebeğe (veya sekiz aya kadar ek gıdalarla uğraşamazsınız) anne sütünden başka bir şey verilmesine gerek olmadığına inanıyorum. Anne sütü sadece açlığı değil aynı zamanda susuzluğu da giderir, bu nedenle HS ile isteğe bağlı olarak çocuğa sıcakta bile su eklemek gerekli değildir. Yenidoğan günün her saati göğsünde asılı kalırsa - bu normdur. Bebeğin midesi sürekli anne sütü sağlamak üzere tasarlanmıştır; memeyi ondan alıp yerine meme ucu koymaya gerek yoktur. 5 dakika sonra emmeyi bırakırsa, tüm çocuklar farklı olduğu için bu da normdur. Gece ve öğleden sonra beslemeleri çok önemlidir - süt üretimini uyarır.

Süt genellikle doğumdan sonraki ilk üç gün içinde gelir. Bebeğinizi gelmeden önce nasıl beslersiniz? Korkmayın açlıktan ölmez. İlk olarak, çocuk zaten bir veya iki günlüğüne besin kaynağı ile doğar. Kural olarak, doğumdan sonraki ilk gün bebekler uykudadır ve hiç memeye kadar değildirler. İkincisi, sütün gelmesinden önce annenin göğsü, hamilelik sırasında bile ortaya çıkan en değerli besin sıvısını içerir - kolostrum. Çok fazla değil, ama yeni doğmuş bir bebeğin açlığını tatmin edecek kadar. Doğum hastanesinde doğum yaparsanız, süt gelmeden önce çocuğunuzun mama almasına izin vermeyin - bu nöbeti bozar ve o zaman hepatit B'yi tespit etmek çok zor olabilir. İsteğe bağlı olarak HB için meme ucu da gerekli değildir. Bu arada, memeyi tutuşu da ondan bozulabilir. Her beslenmeden sonra kesinlikle sağmaya gerek yoktur (ve sonra sağılan sütü nereye koyacağınızla uğraşmayın), doktorlar ve yeni yapılan büyükanneler, ne derse desin, deneyimle. Burada daha fazlasını okuyabilirsiniz.

GW'yi kurmakla ilgili herhangi bir sorununuz varsa (kural olarak, vakaların% 95'inde çözülebilir ve bunları çözmekten, bilinen tüm yöntemleri denemekten yanayım), GW danışmanlarıyla iletişime geçmenizi şiddetle tavsiye ederim (neredeyse mevcutturlar). her şehir) ve ayrıca aşağıdaki sitelerdeki materyalleri inceleyin:

- Doğal Besleme Danışmanları Derneği

- Emziren anneler topluluğu. Özellikle bu bölümü okumanızı tavsiye ederim.

- tıbbi ürünlerin HS ile uyumluluğunu test etmek için iki dilli (İngilizce, İspanyolca) bir site (birkaç doktor bu kaynak hakkında bilgi sahibidir ve çok gerekli ve önemlidir - ilacın HS ile uyumsuzluğu durumunda, uyumlu bir analog seçebilirsiniz).

- Emziren bir annenin beslenmesi hakkında çok iyi bir makale, alkol ve HS ile uyumluluğu ile ilgili noktayı dikkate almazsanız, prensipte hiçbir şeyle uyumlu değildir.

- GW'ye adanmış LJ topluluğu

Tamamlayıcı besleme ve GW'nin sonu

Sekiz ayda tam teşekküllü bir tamamlayıcı gıda tanıttım. Bu zamana kadar, çocuğun yemeğe belirgin bir ilgisi vardı, çok isteyerek farklı yiyecek türlerini denedi. İki ana tamamlayıcı gıda türü vardır: pediatrik ve eğitici. Pediatrik tamamlayıcı gıdaların özü, kademeli olarak, belirli bir şemaya göre yarım çay kaşığı ile başlayarak, emzirmenin yerine farklı türde ürünler tanıtmanızdır. Bütün bu şemaları anlamak istemedim ve ona yarım kaşık yemek vermek için çocuğa ayrı yemek pişirmek için zamanım yoktu. Bu nedenle, çocuk ortak masadan yemek denediğinde pedagojik tamamlayıcı yiyecekleri seçtim. Aynı zamanda, tamamlayıcı beslenmenin kendisi emzirmenin yerini tutmaz - olduğu gibi, bir yıla kadar HB ile paralel olarak gider ve anne sütü çocuk için ana besin kaynağı olmaya devam eder. Sağlıklı bir diyet uyguluyoruz, bu yüzden çocuğuma ne yiyorsam onu sakince veriyorum ve onun için ayrı yemek pişirmeme gerek yok. Çocuğa çiğnemeyi öğrenmesi için hem püre halinde hem de küçük parçalar halinde yiyecek vermeye çalıştım: Çocuğa sadece saflaştırılmış yiyecek verirseniz, o zaman çiğnemeyi öğrenmede sorunlar olacaktır, bir çocuğun ağzında tam bir süt dişi seti nasıl yemek çiğnediğini bilmiyor.

Hepatit B'nin sonuna gelince, hala ondan uzağız: En az iki yıl beslemeyi planlıyorum (bu arada, bunlar WHO'nun tavsiyeleri) ve sonra nasıl olacak.

Ve son olarak: sevgili emziren anneler, emekli olamıyorsanız, korkmayın ve halka açık yerlerde beslemekten çekinmeyin! İnsanlar müzelerde emziren kadınlara hayran olmak için para ödüyorlar. Ayrıca, bebeğinizi neredeyse fark edilmeden emzirmenizi sağlayan, beslenme sırlarına sahip özel emzirme kıyafetleri de bulunmaktadır.

Kolik ve gaz, yenidoğan dışkı

Kolik ve gazın aynı şey olmadığını anlamak önemlidir. Kolik, sağlıklı çocukların uzun süre ve belirgin bir sebep olmaksızın ağladıkları ve onları sakinleştirmenin çok zor olduğu bir durumdur. Bebek kolikinin nedeni muhtemelen belirlenmemiştir, onlar için bir çare yoktur, sadece hayatta kalmanız gerekir.

Masaj, midede sıcak bir bebek bezi, karın yatırmak ve bacakları karnına bastırmak gaziklerden çok yardımcı olur. Sadece gaz çıkış borusu oğlumuz için hayatı kolaylaştırdı. Ben şahsen büyükannenin dereotu suyu ve rezene çayı gibi yöntemlerini işe yaramaz buluyorum, ancak bir bebek kollarınızda acı bir şekilde ağladığında, kasıtlı olarak aptal ilaçları bile denemeye hazırsınız. Deneyin: ya yardımcı olursa.

Yapmamanız gereken tek şey annenizi sıkı bir diyete sokmak. Annenin yedikleri ile bebeğin gaz oluşumu arasında bir bağlantı yoktur.

Ayrıca bebeğin beslendikten sonra hava üflediğinden emin olun. Bunu yapmak için, yedikten sonra birkaç dakika boyunca bir sütunda giyilmesi gerekir.

Şimdi eğlenceli kısım hakkında. Yani, bebek sandalyesi: ne olmalı.

Çocuk HB'deyse, dışkı herhangi bir sıklıkta olduğu gibi herhangi bir renk ve kıvamda olabilir. Yedi güne kadar olan bebeklerde sandalye olmaması norm olarak kabul edilir. Ancak küçük bir değişiklikle: çocuğu rahatsız etmiyorsa. Aksi takdirde, yardıma ihtiyacı var. Ve pompalama (gaz çıkışı veya lavman gibi çeşitli yollarla işlemin uyarılması) ve rengin ve kıvamın iyileştirilmesi (bir probiyotik birkaç gün boyunca servis edilir - bundan kesinlikle bir zararı olmaz).

Oğlumuzun sandalyeyle ilgili bazı sorunları vardı, ona kategorik olarak karşı olmama rağmen önce mikrokristaller, sonra bir gaz borusu ile yardım etmesi gerekiyordu. Ancak bu, oğlunun bağırsaklarını boşaltmasına yardımcı olan tek şeydi, bu yüzden onu kullanmak zorunda kaldı. Büyük bir şekilde inene kadar denedik ve bekledik ama iki gün sonra çocuk midesinden rahatsız olduğu için çılgınca sinir krizi geçirmeye başladı, bu yüzden çocuğa işkence ettik ve işlemi ilk işarette gerçekleştirdik. öfke nöbetleri beklemeden kaygı. Zamanla (yaklaşık beş ay), çocuk kendi kendine kaka yapmayı öğrendi …

marya myslivets