Kırk yaşından sonra hayat daha yeni başlıyor. Emeklilikte yeni bir hayat

2024 Yazar: Seth Attwood | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 16:18

Yetişkinlikte ilham, meslek ve sevgi bulabileceğinizi ve gençlikte olduğu gibi aktif kalabileceğinizi kanıtlayan dört hikaye.

"Kendimi asla bir bankta büyükanne olarak görmedim"

Rimma Nekrasova, 65 yaşında

Emekli olmadan önce Tarım Bakanlığı'na bağlı Sibernetik Enstitüsü'nde çalıştım, kamu işleriyle uğraştım. SSCB'nin çöküşünden sonra kocam ve ben ticarete girdik, kendi dükkânımızı tuttuk. 2014 yılında işi kapattık ve emekli olduk. Hayatım boyunca aktif bir insandım ve kendimi asla yedek kulübesinde bir büyükanne olarak görmedim. Emekli olduktan sonra etrafımda bir boşluk oluştu ve kendimi nereye yapıştıracağımı aramaya başladım. Sosyal hizmet merkezine gittim ve gezilere gitmeye, ustalık sınıflarına katılmaya, fotoğraf çekmeye ve yeni insanlarla tanışmaya başladım. Yakında Moskova Akademik Bölgesi Gaziler Konseyi'ne davet edildim ve üç yıldır örgütsel metodolojik komisyonun başkanıyım.

Sonra Gaziler Konseyi'nden arkadaşım gönüllü olarak çalıştığını söyledi. Ben de denemeye karar verdim. Şimdi gümüş bir gönüllüyüm, en büyük torunum da kocamı gönüllülükle tanıştırdı. Çok farklı etkinliklerde çalıştık: Moskova Kent Forumu'nda, FIFA Dünya Kupası'nda, gece yarışında, mutfakta ustalık sınıfları ile engelliler için bir yatılı okula gittik. Şimdi Kurtarıcı İsa Katedrali'nde gönüllüyüm. Ve geçen yıl Moskova Uzun Ömür reklam kampanyasının yüzü oldum. Genel olarak sıkılmıyorsunuz.

Gönüllülük hayata ilgi uyandırır, size yeni yerler görme, insanlarla tanışma fırsatı verir, sizi iyi durumda tutar. Çalışırken kendime bağlı değildim: Çocuklar ve kocam büyüttü, sonra torunlar hasta ebeveynlere baktı. Ve şimdi ilgilendiğim şeyi yapabilirim ve gönüllü olmak bu konuda çok yardımcı oluyor. Beni daha dikkatli ve yardımsever yaptı, insanlara farklı bakmaya başladım. Bir akşam geç saatlerde, olağan bir etkinlikten dönerken, sarhoş bir adamın dükkândan ayrıldığını ve rüzgârla oluşan kar yığınına düştüğünü gördüm. Dışarısı çok soğuktu, öylece ölebilirdi. Belki daha önce geçerdim ama şimdi gönüllüyüm! Onu almaya çalıştım, yoldan geçenleri yardıma çağırdık, bu adamı tanıyan ve eve götüren bir hademe bulduk. Her şey iyi bitti.

Hayatım kolay olmasa da, ona her zaman iyimserlikle baktım ve baktım. Kötü insanlardan daha çok iyi insanlar olduğuna inanıyorum: zor zamanlarda biri bana her zaman yardım etti. Bazı sorunlara karşı her zaman kayıtsız kaldım ve kötü bir şey olursa hayatın bittiğini düşünmedim. Kalbime yakın, sadece sevdiklerimin sağlık sorunlarını kabul ediyorum, geri kalan her şey günlük hayatın meselesi.

65 yaşında yeni evli oldum

Valery Pashinin, 65 yaşında

Eğitimli bir teknisyenim ve son 15 yıldır bir karayolu şirketinin teknik direktörü olarak çalışıyorum. Günüm saatlik planlanmış, sürekli hareket halindeyim. Yönetici bir pozisyonda olmama rağmen, ellerimle çok çalışıyorum: Çok az kişinin nasıl kurulacağını bildiği Rus ve yabancı teknik tesislerin onarımı ile uğraşıyorum, uzmanlar yetiştiriyorum. Ve boş zamanlarımda antika saat ve dikiş makinelerini tamir eder, bir kısmını dağıtır, bir kısmını da koleksiyonuma bırakırım. Bir gün bir sergi açacağım. Genelde ellerimle çalışmayı severim, arkadaşlarım bile bana Samodelkin veya Kulibin der.

Bir diğer hobim de dans etmek. Gençliğimde tabii ki dans pistlerine gittim ama güzel ve doğru dans edemedim ve her zaman vals yapmayı öğrenmek istedim. Bir yıldan biraz daha kısa bir süre önce, balo salonu dansını öğrenmeyi mümkün kılan Moskova Uzun Ömür programını öğrendim. Ben gittim. Stüdyolarda, gösterilere, gösterilere, partilere, fotoğraf çekimlerine ve defilelere katılmak için periyodik olarak insanlar seçildi. Seçmelerden birine girdim ve Aralık ayında tiyatro gösterisinin provasında Galya ile tanıştım. Yönetmen, defilenin evli bir çifte ihtiyacı olduğunu söyledi. Beni merkeze getirdi: “İşte burada koca olacaksın. Karın kim olacak?" Galya ağzından kaçırdı: "Ben!" - ve hemen yanımda durdu, bana bastırdı. Romantizmimiz böyle başladı.

Galya benden on yaş küçük, uzun süre yalnızdı, üç çocuk büyüttü. Karım dört yıl önce öldü. Evlilikle ilgili düşünceler aklımdan uçup gitti ama nedense kimse bana sarılmadı. Danslarda ve seçmelerde benimle tanışmak isteyen birçok kadın vardı, ama Galya bir pervane gibi parladı - ve ben ortadan kayboldum. Gerçekten karı koca olabileceğimiz konusunda şaka yaptık. Provadan sonra telefonları değiştirdik ve iletişim kurmaya başladık. Eski Yeni Yıl zaten birlikte kutlandı, bunun bizim ilk randevumuz olduğu söylenebilir. Bir daha hiç ayrılmadık. Ve birkaç ay sonra ona evlenme teklif ettim. Gali, oğullarından ve kızından el istedi. Çocuklar çok şaşırdılar ama haberi iyi karşıladılar. Galya da şaşırmıştı elbette ama bu teklifi beklediğini hissettim. 6 Temmuz'da bir düğün oynadık - gürültülü ve eğlenceli. Kayıt ofisinden sonra, Gali'nin elli öğrencisi, Guinness Rekorlar Kitabı'na girebilecek gelinliklerde bir flash mob dansı düzenledi.

Galya çok açık, neşeli, hareketli. Birkaç yıldır Zumba öğretiyor ve günde dokuz gruba kadar çıkıyor. İnsanları nasıl tahrik ettiğini görüyorum - bu harika. Birçok ortak ilgi alanımız var, ayrılmak istemiyoruz: birlikte dans ediyoruz, yemek pişiriyoruz, bahçede kazıyoruz - ve sıkıcı olmuyor. Sürekli hareket halindeyiz ve yaşımızı hissetmiyoruz. Gençlik kafada.

“Kocamın ölümünden sonra depresyondan kurtulmak için resim yapmaya başladım”

Nelly Peskina, 91

40 yıl okulda biyoloji öğretmeni olarak çalıştım. Mesleğim benim hayatımdı. Emekli olduktan sonra bahçıvanlık kurslarından mezun oldum ve kocam ve ben bahçeyi kazdık ve torunlarımızı büyüttük.

2011 yılında kocam öldü. 63 yıl birlikte yaşadık ve ölümü benim için ağır bir darbe oldu. İnsanlarla dışarı çıkmam, iletişim kurmam gerektiğini anladım, yoksa delirirdim. Bir keresinde sokakta bir sanat stüdyosunun reklamını gördüm: "Sana bir saat içinde nasıl çizileceğini öğreteceğiz." Resim yapmayı her zaman sevdim, sık sık müzelere gittim, sanat üzerine kitaplar okudum, ama elime kalem bile almadım - buna hazır değildim: aile büyüktü, torunların yetiştirilmesi gerekiyordu. Böylece 84 yaşında resim yapmaya başladım. Stüdyoda depresyondan kaçtım. Zar zor sınıfa gitti ve elinde kendi yağlı boya tablosunu taşıyarak kanatların üzerinde geri uçtu. Bu bir yıl sürdü, sonra stüdyo terk edilmek zorunda kaldı: dersler ödendi ve açıkçası çok pahalıydı.

Resim yapmaktan vazgeçmek istemedim. Sosyal hizmet merkezimizde - Moskova Uzun Ömür programında - ayrıca bir stüdyo olduğu ve orada derslerin ücretsiz olduğu ortaya çıktı. Altı yıldır burada resim yapıyorum. Özellikle manzaraları ve natürmortları seviyorum. Zamanla görme sorunları nedeniyle renkleri karıştırmak ve doğru tonu seçmek benim için zorlaştı, bu yüzden grafiklere geçtim. Çiziyorum ve yaralarımı unutuyorum.

Geçen yıl kişisel sergim merkezimizde gerçekleşti ve ardından Manege ve Lenin Kütüphanesi'nde hem benim hem de atölyedeki diğer öğrencilerin çalışmaları sergilendi.

“87 yaşında spor salonuna geldim”

Evgeniya Petrovskaya, 90 yaşında

Gençliğimde aktif olarak sporla uğraştım. Büyük Vatanseverlik Savaşı'nın bitiminden bir buçuk yıl sonra babam bana Almanya'dan bir motosiklet getirdi, birlikte sürmeyi öğrendik. Bu yüzden Moskova Fiziksel Kültür Enstitüsü'ne girdiğimde zaten bir motosiklet ehliyetim vardı. Enstitünün garajından eski bir yarışçı sorumluydu. Garajda motosikletler de vardı ve hafta sonları biz öğrenciler antrenmanlara gidiyorduk. Yurttaki kızlar burunlarını kaldırdı çünkü ben hep benzin kokuyordum. Haklarım olduğu için beni yarışmalara koymaya başladılar. Motor sporlarının yanı sıra basketbol da oynadım. Boyum sadece 157 santimetre, ama o zaman kimseyi rahatsız etmedi, kısa olanlardan takımlar toplandı. Moskova basketbol şampiyonasına bile katıldık.

Üniversiteden mezun olduktan sonra bir kitap yayınevinde iş buldum. Bir keresinde motosiklet yarışçısı Evgeny Gringout bize geldi ve ona motosikleti terk ettiğimden şikayet ettim. Beni Trudovye Rezervy'ye (Trudovye Rezervy) katılmaya davet etti ve ardından altı yıl üst üste SSCB şampiyonasında yer aldım.

Yaşla birlikte hayatımdaki spor giderek azaldı. Hayatım boyunca editörlük yaptım, sonra emekli oldum. Üç yıl önce tabureden düştüm ve kendimi çok kötü incittim. Neyse ki kırık yoktu ama ağrı şiddetliydi. Doktor bana ağrı kesici yazdı ama bu haplar yüzünden hareketlerin koordinasyonu bozuldu. Yani ilacı alamam ama ayağa kalkmam gerekiyor. Ne yapalım? Bir doktora danıştıktan sonra beden eğitimi yapmaya karar verdim. Evimin yanındaki spor salonundan geldim, "Ya çökeceğim ya da kendimi güçlendireceğim" diyorum. Ve şimdi üç yıldır her gün oraya okumaya gidiyorum. İlk başta, sınıflar ödendi, daha sonra "Moskova Uzun Ömür" emeklileri için ücretsiz olarak verildi. Ameliyat sonrası iyileşmesi gereken arkadaşı Sveta'yı da sporla tanıştırdı. Benden 18 yaş küçük, onun için daha kolay. Bazen bana yardım ediyor. Oradaki insanlar cana yakın, bizi koruyor ve ilgileniyorlar. Beden eğitimi olmasaydı, bu dünyada olmazdım. Ve sadece ne kadar güçlü ve güzel bacaklara dönüştüğümü bilebilirsin!