Duygular ve sağlık

2024 Yazar: Seth Attwood | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 16:18

En büyük kardiyolog GF Lang şöyle yazdı: "Hipertansiyona neden olan faktör, duygusal alanın aşırı zorlanması ve zihinsel travmatizasyonudur." 1965 yılında, Tıp Bilimleri Akademisi'nin kardiyovasküler hastalıklara ayrılmış bir oturumu, G. F. Lang'in, sinir sisteminin aşırı zorlanması ve olumsuz psikolojik uyaranların birçok kardiyovasküler hastalığın gelişiminde önde gelen faktörler olduğu görüşünü tamamen doğruladı. Burada, oturumda, özellikle aşağıdaki veriler sunuldu: miyokard enfarktüsünün yüzde 20'sinde akut zihinsel travma, vakaların yüzde 30'unda kronik zihinsel travma - yüzde 35'inde, işte aşırı zorlanma - önce geliyor. Böylece, vakaların yarısından fazlasında, kalp krizinin ortaya çıkması olumsuz bir zihinsel uyaran tarafından kolaylaştırılmıştır.

Aynı zamanda, sinir sisteminin herhangi bir aşırı zorlanmasının, herhangi bir olumsuz uyaranın ciddi kalp hastalıklarının gelişimine yatkın olduğu düşünülmemelidir. Ablukayı hatırlayalım, açlıktan ölürken, her zaman açlıktan olmasa da kurşun ve mermilerden ölüm tehdidi vardı ve o zaman çok fazla kalp krizi yoktu, her halükarda, her durumda olduğundan daha azdı. huzurlu günler. Savaşa sürüklenen Vietnam gezim sırasında aldığım bilgiler de bunu doğruluyor. O zaman, tüm ülke hava bombardımanına maruz kaldı, gece gündüz alarm verildi, yollarda herhangi bir hareket sadece geceleri mümkündü, ölüm her yerde görevdeydi, keder ve ıstırap ekiyordu ve hastanede kardiyovasküler hastalığı olan sadece 5 hasta vardı. Hipertansiyonlu hastaların yüzdesi - yüzde 1, 9 ve miyokard enfarktüslü hastaların kaydı altı yılda sadece sekiz!

Her olumsuz uyaranın ciddi kalp hastalığının nedeni olmadığı ortaya çıktı! Tekrar ediyorum, kabalık, kabalık, değersiz insan davranışları, alçaklık, alçaklık ve durmaktan aciz hissettiğiniz ancak tüm varlığınızı kızdıran diğer eylemler kalbe zarar verir.

Korku duygusu da önemli bir rol oynar. Ancak, bazen bir kişiyi güçlendirebilecek adil ve asil bir neden için ölüm veya acı çekme korkusu değil. Ve kendiniz için, akrabalarınız için, kaba ve cahil bir kişinin sizi tehdit ettiğini fark ettiğinizde, kendinize karşı böyle bir tutumu hak etmeseniz de, bu kişinin haksız olduğu, ancak hakkını kullandığı gerçekten kötü bir şey yapabilir. güçlülerden, sadece sizi haksız yere rahatsız etmekle kalmaz, aynı zamanda sizi aşağılayabilir ve eylemleriyle size ve ailenize büyük, onarılamaz zararlar verebilir …

F. G. Uglov. "Bir cerrahın kalbi", fragman

İnsan duygularının doğası

Duygular, duygular, deneyimler, endişeler, ıstırap, ilham ve hayal kırıklığı, aşk ve kıskançlık, yücelik ve umutsuzluk ve ruhumuzun diğer birçok tezahürü, bu dünyaya geldiğimiz ilk çığlıktan ve son nefesimize kadar hayatımızı doldurur. bırakıyoruz.

İnsan doğasının güzel ve korkunç, yüce ve alçak, asil ve aşağılık tezahürleri ruhumuzun duygusal durumuyla ilişkilidir.

Peki, her birimizin hayatında bu kadar önemli bir rol oynayan bu duygular nelerdir?

Kendi içlerinde hangi işlevleri taşırlar ve doğası nedir?

Bu tabiat olgusunu izah etmek mümkün müdür, yoksa eserlerinde insan duygularını yücelten ve örneğin aşk izah edilemez, ancak bir izah bulunursa aşk değildir diye yazan şairler haklı mıdır?

Elbette herkes, bazen bizi tamamen yakalayan gizemli, esrarengiz bir şeye dokunmak ister. Ama buna ek olarak, bu mucizenin bir anlayışı ortaya çıkarsa, daha mutlu insanlar, çok daha az kırık kalpler ve kaderler olacak …

Peki duygunun doğası nedir?!

Tam anlamıyla, ancak yaşamın evrimi sırasında canlı organizmalarda sinir sistemleri ortaya çıktığında duygulardan bahsedilebilir. Bununla birlikte, tek hücreli organizmalar bile çevredeki değişikliklere tepki verir.

Yakın çevrelerinde kimyasal olarak agresif maddeler ortaya çıkarsa, tek hücreli organizmalar tehlike bölgesinden güvenli bir mesafeye çıkarıldı ve ardından normal aktiviteye döndüler.

Önce duygu ve hislerin ne olduğunu tanımlayalım.

Duygular, hisler, canlı bir organizmanın DIŞ ve İÇ ortamlardaki değişikliklere tepkisidir

Hepsi iki ana gruba ayrılabilir - koruyucu duygusal tepkiler ve üreme ile ilgili duygusal tepkiler.

Ayrıca, her iki reaksiyon grubu da hemen hemen tüm canlı organizmalarda - en basitinden en yükseğine - gözlenir.

Yaşamın gelişimindeki her yeni evrimsel aşama, hem yeni duygusal tepkilerin ortaya çıkmasına hem de mevcut olanların zenginleşmesine yol açtı.

Her bir duygusal tepki grubunu ayrı ayrı ele alalım. Analizle başlayalım koruyucu.

Savunma tepkilerinin tüm çeşitlerinin tek bir amacı vardır - hayatın korunması her belirli birey.

Evet, anlaşılması kolaydır - sadece yaşam mücadelesinde hayatta kalan bireyler, yavru verme ve ırklarına devam etme yeteneğine ve yeteneğine sahiptir.

Öyleyse, koruyucu duygusal tepkilerin canlılara hayatta kalma mücadelesinde nasıl yardımcı olduğunu bulmaya çalışalım.

Tehlike ortaya çıktığında, yalnızca anında tepki veren kişiler akşam yemeği ya da düşmanlarının kurbanı olmadılar.

Adrenal bezlerin ürettiği adrenalinin korkudan kana salındığını herkes çok iyi bilir. Bu durumda, örneğin, insanlar tüm rekorları hız, atlama mesafesi, fiziksel güçte yendi. Sonra herkes bunu nasıl yaptığını merak ediyor.

Kendi "kayıtlarını" tekrarlama girişimleri kimseye başarısız oldu. Bu fenomenin nedeni nedir?

İnsan ruhunun bu en ilginç fenomeninin doğasını anlamaya çalışalım.

Korku anında, bir kişinin kanına adrenalin salınır, öyle görünüyor ki, bir açıklama bulundu. Ancak, sonuçlara acele etmeyelim, ancak vücudumuzun bu fizyolojik fenomeni hakkında biraz düşünün.

Adrenal bezlerden, adrenalin kan damarlarına, kanın kalbe ilettiği damarlara girer.

Korku anında neler olduğunun analizine geçmeden önce, kanın damarlarda halka şeklindeki kasların dalgalı kasılmaları sayesinde hareket ettiğini hatırlayalım. Aynı zamanda hafif bir basınç düşüşü oluşur.

Bu, adrenalinin birkaç saniye içinde kalbe ulaşacağı anlamına gelir. Adrenalin taşıyan kan, alt vena kava yoluyla sağ kulakçığa, ardından sağ ventriküle, pulmoner artere, akciğerlere, pulmoner damarlara, sol atriyuma, sol ventriküle, aorta girer.

Aorttan, küçük kan dolaşımı çemberi yoluyla, adrenalin beyne büyük ölçüde vücudun kaslarına girer.

Sonuç olarak, adrenalin sadece birkaç saniye içinde kaslara ulaşır.

Ancak, bir çocuğun bile anladığı gibi, saldıran bir yırtıcının kendisine en çok istediği yemeği alması için bu birkaç saniye yeterli olacaktır.

Muhtemelen her birimiz, neredeyse anında kendini gösteren korku ya da korkunun etkisini yaşamışızdır.

Vücuda bir akım nüfuz eder, saçlar dik durur, kuvvetler hiçbir yerden ortaya çıkmaz ve şimdi zaten kurtulduk …

Bütün bunlar nasıl oluyor?

Bizim bilmediğimiz olağanüstü güçler nereden geliyor?

Duyguların canlı bir organizmanın hayatta kalması üzerindeki etkisinin mekanizmalarının, milyarlarca yıllık yaşam gelişimi boyunca geliştiğine dikkat edilmelidir.

Ve onların ana işlevi genetik bilgi taşıyıcısı olarak bir bireyin yaşamını korumak, bunlar olmadan yaşamın gelişmesi ve devamı imkansızdır.

Bu anlaşılabilir bir durumdur - bunun için türler yavru verebilir ve ısrar etmek yaşamın evrimi sırasında, ihtiyaç duyulan ilk şey - bireylerin varlığıbu yavrunun verebileceğini.

Bu nedenle, yalnızca tehlike anlarında bir canlı organizmanın potansiyelinin dağılımını düzenlemek için etkili yöntemler geliştiren canlı organizma türleri, hayatta kalma mücadelesinde hayatta kalabildi.

Herhangi bir organizmanın her hücresinin bölündükten sonra birincil maddeyi serbest bıraktığını hatırlayalım.

Ayrıca, bu birincil maddeler bu hücrenin sahip olduğu tüm seviyeler arasında dağıtılır (bkz. Şekil 36). Bu da hücrenin tüm seviyeleri arasında en etkili etkileşime neden olur.

Sadece bu durumda, hücre maksimum yükle baş edebilir ve minimum hasarla işlevlerini yerine getirebilir. Ayrıca, çok hücreli bir organizmanın her hücresinin çeşitli işlevleri vardır:

1. Özelleştirilmişkendi yaşam desteği ile ilgili

2. İşlevseltüm çok hücreli organizmanın çıkarları için çalışmasıyla ilişkili

3. Koruyucuparçası olduğu çok hücreli organizmanın bütünlüğünün korunması ile ilişkilidir.

Hücrenin potansiyelinin bir kısmını bu işlevlerin her birini gerçekleştirmek için harcadığı açıktır. Aşırı durumlarda, hücre, diğerlerini ihmal ederek, bir süreliğine koruyucu işlevler sağlama potansiyeline sahip olmalıdır.

Aynı zamanda, hücre, maksimum hasar aldığı kritik bir modda çalışır.

Hasar, kritik bir çalışma modu sırasında, hücrede hücreyi terk etmek için zamanı olmayan cürufların birikmesinden kaynaklanır. Bunun nedeni, plazmanın hücreler arası boşluktan hareketinin artık kan basıncının bir sonucu olarak gerçekleşmesidir.

Kan basıncının etkisi altında, plazma kılcal damarlardan hücreler arası boşluğa sıkılır. Sıvı sıkıştırılamaz olduğundan, plazmanın bir sonraki kısmı, önceden alınan plazmayı ileriye doğru sıkıştırır, bu da plazmanın hücreler arası boşlukta hareketini yaratır.

Yavaş hareket eden plazma, lenfatik damarlarda toplanır ve daha sonra kan dolaşımına geri döner.

Toksinlerin hücre içinde tutulması, kimyasal olarak aktif maddeler olarak hücrenin molekülleri ile kimyasal reaksiyonlara girmeye başlamalarına yol açar. Bu, hücre içi süreçlerin bozulmasına ve bozulmasına yol açar.

Bu nedenle, her stresli yükten sonra hücre, hücrenin tamamen veya neredeyse tamamen restore edildiği, bazen oldukça uzun bir iyileşme dönemine ihtiyaç duyar.

Sık stresli yükler ile hücrenin iyileşmek için zamanı yoktur ve hızlı tahribatı meydana gelir.

Hücrelerin kendi kendini onarma yeteneği, hem farklı çok hücreli organizma türlerinde hem de aynı türün farklı bireylerinde çok çeşitli olabilir.

Ayrıca, bir ve aynı bireyin yaşamı boyunca, kendini iyileştirme yeteneği oldukça geniş sınırlar içinde değişir. Önemli hasar almış hücreler ölür ve daha sonra yenileri ile değiştirilir.

Öyleyse, şimdi hücreye ne olduğunu analiz edelim, ne zaman kritik operasyon ve duygularımızın onunla nasıl ilişkili olduğu …

Normal işleyiş sırasında, bölünme sırasında salınan birincil madde hücrenin tüm seviyeleri arasında dağılır (bkz. Şekil 38).

Ayrıca asıl mesele G tüm hücresel seviyelerin (vücutların) kalitatif bileşimine girer ve buna göre normal hücre aktivitesi sırasında onlar tarafından emilir.

Her hücre gövdesi - eterik, astral veya zihinsel, ilgili birincil maddelerle doyurulur.

Hücrenin eterik gövdesi sadece birincil madde ile dolu G, sırasında astral - G ve F, ilk zihinsel - G, F ve E.

Böylece, bölme sırasında açığa çıkan birincil madde G hücrenin tüm seviyelerine dağıtılır.

Ve bu sadece bu seviyelerin her birinin aldığı anlamına gelir. birincil madde G'nin "kısmının" bir kısmı, bölünürken, fiziksel olarak yoğun bir hücre "üretir".

Ayrıca, hücrenin bu gövdelerinin her biri belirli bir kritik seviyeye kadar doyurulur, bundan sonra birincil maddelerin bu seviyelerden fiziksel olarak yoğun hücre yönünde ters bir akışı olur.

Herkesin çağırdığı süreci sağlayan bu birincil meseleler devresidir. BİR HAYAT …

Böylece hücrenin eterik gövdesi birincil maddenin bir kısmını tutar. G, geri kalan seviyeler arasında dağıtılırken.

Eterik bedenin aktivitesinin hücrelerdeki fizyolojik süreçlerin aktivitesini belirlediğini hatırlayalım, bu da hem her bir hücrenin hem de bir bütün olarak tüm organizmanın ne tür bir fiziksel aktiviteye dayanabileceği anlamına gelir.

Buradan, Birincil madde G'nin oranı eterik seviyede ne kadar fazla kalırsa, fiziksel olarak yoğun hücre ve bir bütün olarak organizma o kadar güçlü olmalıdır..

Soru, birincil meselenin nasıl "zorlanacağı" G sadece hücrenin eterik seviyesinde birikir, hücrenin normal modu sırasında, bu hücrenin sahip olduğu tüm seviyeler ve birincil madde aktiftir. G hepsi arasında dağıtılır (bkz. Şekil 36 ve Şekil 38).

Bunun olması için, eterik ve astral seviyeler arasında bir "bariyer" görünmelidir.

Sadece bu durumda, birincil mesele G hücrenin eterik seviyesinde ve hücrenin fizyolojik yeteneklerinde birikmeye başlayacak ve sonuç olarak tüm organizma bir bütün olarak birçok kez artacaktır (bkz. Şekil 39).

Peki, tehlike anında bu "kanat" nereden geliyor?

Yani, bu "amortisör" yaratır, duygu yoluyla, öz …

Evet öyle duygular özün belirli seviyelerini kapatan ve açan ve böylece belirli bir bireyin sahip olduğu çeşitli nitelik ve yeteneklerin aktivasyonunu düzenleyen anahtardır.

N. Levashov, "Öz ve Zihin", fragman.