Çocuğunuzu 13 yaşından küçük cihazlardan neden korumanız gerekiyor?

2024 Yazar: Seth Attwood | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 16:18

Ebeveynlerin büyük çoğunluğu, telefon, TV veya bilgisayarın çocuklarını meşgul etmenin ideal yolu olduğuna inanmaktadır. Bu makale, çocuk doktorunun, böyle bir seçimin neden sadece çocukların zihinsel ve fiziksel gelişimine zarar veren büyük bir yanılsama olduğuna dair argümanlarını sunmaktadır.

Ayrıca bir çocuğun doğumdan yetişkinliğe kadar "dijital" olarak ne kadar süre hakkına sahip olduğunu da öğreneceksiniz.

Bir kızım var. Lisa üç yaşında ve en sevdiğiniz "Peppa Pig" i istediğiniz zaman izleyebileceğiniz tablet için deli oluyor. Özellikle karikatür çok neşeli ve bilgilendirici olduğu için bunda bir yanlış görmüyorum. Bana öyle geliyor ki, bu tür içerikler kızımda olumlu nitelikler geliştiriyor ve yeni bir şey öğretiyor. Ayrıca, kalbimi kırmayacağım ve pozitif bir domuzun önlenemez mutluluğumun dikkatini kendisine çektiğini ve karıma ve bana biraz nefes alması için zaman verdiğini itiraf etmeyeceğim. Bütün aile faydalanıyor gibi görünüyor!

Ancak, modern teknolojinin bebeklerin gelişimi üzerindeki etkisini inceleyen ünlü Amerikalı çocuk doktoru Cris Rowan'ın bir makalesini okuduğumda durumla ilgili vizyonum sarsıldı. Sizi, benim gibi kusurlu ebeveynler için kabul etmesi kolay olmayacak olan yazarın "uygunsuz" argümanlarını tanımaya davet ediyorum.

Yanlış beyin stimülasyonu

Bir bebeğin beyni, doğumdan iki yaşına kadar üç kat büyür ve 21 yaşına kadar büyümeye devam eder. Beynin erken yaşta gelişimi, çevresel uyaranlar veya onların yokluğu ile belirlenir. Araştırmalar, cihazlara, internete veya televizyona aşırı maruz kalarak beyni uyarmanın bilişsel gecikmeler, artan dürtüsellik ve kendi kendini düzenleme yeteneğinde azalma ile ilişkili olduğunu gösteriyor.

Gelişimsel gecikme

Statik bir eğlence, hareket eksikliği gerektirir ve fiziksel ve zihinsel gelişimde gecikmeye yol açabilir. Bu sorun, her üç çocuktan birinin okula gelişimsel bir gecikmeyle girdiği ve akademik performansına açıkça yansıdığı Amerika Birleşik Devletleri'nde belirgin hale geldi. Hareketlilik, dikkati ve yeni şeyler öğrenme yeteneğini geliştirir. Bilim adamları, elektronik teknoloji kullanımının çocukların gelişimine zarar verdiğini ve öğrenmelerini olumsuz etkilediğini savunuyorlar.

obezite

Televizyon ve bilgisayar oyunları, aşırı kilolu salgınla doğrudan ilişkili gıda dışı alışkanlıklara örnektir. Taşınabilir cihazlarla uğraşan çocuklar arasında obezite %30 daha yaygın. Her dört genç Kanadalıdan biri ve her üç Amerikalı gençten biri geniş kemik sendromundan muzdarip.

Şaka bir yana, aşırı kilolu çocukların %30'una diyabet teşhisi konacak ve ayrıca obez bireylerin erken felç ve kalp krizi geçirme riski daha yüksek, bu da yaşam beklentilerini ciddi şekilde kısaltıyor. Bilim adamları çanları çalıyor, herkesi çocukların obezitesini izlemeye çağırıyor, çünkü 21. yüzyılın ilk neslinin ebeveynlerinden önce ölme şansı çok yüksek.

uyku kaybı

Amerika Birleşik Devletleri için kuru rakamlar, ebeveynlerin %60'ının, çocuklarının her türlü aletle ne kadar yakın arkadaş olduklarını hiç kontrol etmediğini ve ailelerin dörtte üçünün çocukların yanlarında elektronik eşya taşımasına izin verdiğini söylüyor. Telefonların, tabletlerin ve dizüstü bilgisayarların parlayan ekranları uykunun başlamasına müdahale ederek dinlenme süresinin azalmasına ve uyku eksikliğine neden olur. Bilim adamları, yetersiz beslenme ile eşit bir uyku eksikliği koydular: hem vücudu tüketir hem de buna bağlı olarak okul derslerinin asimilasyonunu olumsuz etkiler.

Zihinsel hastalık

Bir dizi yabancı araştırma, video oyunları, İnternet, televizyon ve bunların gençlerin ruhu üzerindeki olumsuz etkileri arasında açık paralellikler çiziyor. Dolayısıyla kumar bağımlılığı yaşamdan memnuniyetsizliğe, kaygının artmasına ve depresyonun artmasına neden olur. Dünya çapındaki ağ, sırayla, izolasyona ve fobilerin gelişmesine yol açar. Bu akıl hastalıkları listesi, bipolar bozukluk, psikoz, davranış bozuklukları, otizm ve bağlanma bozukluğu, yani ebeveynlerle yakın duygusal temasın ihlali ile güvenle desteklenebilir. Bilginiz olsun, altı Kanadalı çocuktan biri, genellikle yalnızca güçlü psikotrop ilaçlarla tedavi edilen bir tür akıl hastalığına sahiptir.

saldırganlık

Hackneyed gerçeği tekrar edelim: TV ve bilgisayar oyunlarındaki sertlik gerçek hayata yansır. Sadece günümüzün çevrimiçi medyasında, filmlerinde ve TV şovlarında artan fiziksel ve cinsel şiddet sıklığına yakından bakın: seks, taciz, işkence, işkence ve cinayet.

Çocuk, çevresindeki gerçeklikte uygulayabileceği hazır bir davranış kalıbı alır. En önemlisi, birçok çalışma aynı sonuca varmıştır: ekrandaki şiddetin hem kısa hem de uzun vadeli etkileri vardır - saldırganlığın ortaya çıkması uzun zaman alabilir.

Dijital bunama

Bilimsel gözlemler, bir ila üç yaş arasındaki TV bağımlılığının, yaşamın yedinci yılına kadar konsantrasyon sorunlarına yol açtığını kanıtlıyor. Konsantre olamayan çocuklar bir şeyi öğrenme ve hatırlama yeteneğini kaybederler. Sürekli hızlı bilgi akışı beyinde değişikliklere ve ardından bunamaya yol açar - daha önce edinilmiş bilgi ve pratik becerilerin kaybıyla bilişsel aktivitede bir azalma ve yenilerini edinmenin zorluğu veya imkansızlığı.

Bağımlılık

Ebeveynler e-postaları ne kadar çok kontrol eder, canavarları vurur ve TV şovları izlerse, çocuklarından o kadar uzaklaşırlar. Yetişkinlerin dikkat eksikliği genellikle aynı araçlar ve dijital teknolojilerle telafi edilir. Bazı durumlarda, bebeğin kendisi taşınabilir cihazlara, internete ve televizyona bağımlı hale gelir. 8 ila 18 yaş arasındaki her on birinci çocuk bir dijital bağımlıdır.

zararlı radyasyon

2011 yılında, Dünya Sağlık Örgütü ve Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı, cep telefonlarından ve diğer kablosuz cihazlardan gelen radyo emisyonlarını potansiyel kanserojen olarak sınıflandırdı ve “insanlar için muhtemelen kanserojen” 2B grubuna yerleştirdi. Ancak çocukların beyinleri ve bağışıklık sistemleri henüz gelişme aşamasında olduğu için çeşitli olumsuz etkilere karşı daha duyarlı oldukları unutulmamalıdır. Bu nedenle, bilim adamları, genç ve halihazırda oluşmuş bir organizmanın risklerinin eşit olamayacağını söylüyorlar. Ayrıca, RF emisyonlarının mevcut 2B yerine 2A (olası kanserojen) olarak yeniden sınıflandırılması gerektiği fikrini de tartışır.

Çözüm

Chris Rowan, makalesini bitirmek için farklı yaşlardaki çocuklar için uygun bir zaman çerçevesi öneriyor.

Yaş	Zaman	şiddet içermeyen televizyon	Mobil gadget'lar	Şiddet içeren video oyunları	Şiddet içeren video oyunları	Çevrimiçi şiddet ve/veya pornografi
0–2	tam olarak değil	asla	asla	asla	asla	asla
3–5	günde 1 saat		asla	asla	asla	asla
6–12	günde 2 saat		asla	asla	asla	asla
13–18	günde 2 saat			günde 30 dakika sınırı		asla

Çocukların büyük çoğunluğunun her gün tabloda verilen sınırları aştığını varsaymaya cüret ediyorum. Bu konuda panik yapmalı mısınız? Zamanla, her aile cevabını doğru ya da yanlış bilecektir.

Ayrıca bakınız: