Sezginin büyümesini hangi faktörler belirler?

2024 Yazar: Seth Attwood | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 16:18

Stereotipleri yok ederek size bir sırrı açıklayacağız: doğa öyle düzenlenmiştir ki sezgi, içsel bilgeliğimiz kadınlarda değil daha iyi gelişir.

Sezgi kaçınılmaz olanı tahmin etmekle ilgili değildir, sezgi şimdiki zamandan ve geleceğin büyük olasılıkla ne olacağından bahseder. Şimdiki zamanda hiçbir şey değişmezse.

Sezgi, metinler, gözlemler, mesajlar aracı olmadan bir şeyi doğrudan bilme yeteneğidir.

Her birimiz bunu deneyimledik ve bu genellikle açıklanamaz bir mistisizm olarak algılanır. Aslında, "tasavvuf" duygusu, sezgi mekanizmasının tam olarak anlaşılmamasıyla ilişkilidir.

Sezgi mekanizması

Afrika ya da Amazon yerlileri için telefonun ahizesindeki ses ya da ekrandaki görüntü bir mucize gibi görünüyor. Sezgiyi anlamak ve tam olarak kullanmak için basit bir prensibi kabul etmek yeterlidir: bir kişinin sadece bedensel değil, aynı zamanda bir alan (dalga) bileşeni vardır.

Sadece bir kişi değil, tüm gerçekliğimiz. Bu alan koordinatı farklı olarak adlandırılır: ruh, anlamsal alan, enerji, morfogenetik alan, ruh vb. Alan ve dalgalar için alan kısıtlaması yoktur, ancak cisimler için oldukça somuttur.

Fiziksel nesneler durumunda temas gerekliyse, alanlara ve dalgalara uyum sağlamak önemlidir. Alanı doldururlar, ancak karışmazlar, farklı radyo ve mobil iletişim frekansları gibidirler.

Her zaman bilgi ile çevriliyiz. Ve gerekli bilgilerin algılanması, bir radyo alıcısının çalışmasına biraz benzer: alıcı tüm dalgaları algılar, sadece hangi dalgayı yakalamak istediğinizi (hedef) ve düğmeyi nasıl çevireceğinizi (teknik) bilmeniz gerekir.

Bir kişinin tüm bu alanları tam olarak kullanmasını engelleyen asıl şey, bunun imkansız olduğuna dair kendi inancıdır. Bu, sezginin bilinçli kullanımına müdahale eden ana bloktur. Alan fikrini kabul edersek, o zaman ihtiyacımız olan tüm bilgilerin burada ve şimdi zaten mevcut olduğu, onunla çevrili olduğumuz ve gizlenemeyeceği gerçek olur. Bu "gürültü yapmak" mı yoksa algılama yeteneğini mi etkiliyor?

İhtiyacınız olan bilgilere erişim

Sezgi, bize ilgi ve arzularımız doğrultusunda bilgi sağlar. Arzularımız ve hedeflerimiz, alıcının düğmesini ayarlamak gibidir ve istenen "mesajların" alınmasını sağlayan onlardır. Hedeflerimizde ve arzularımızda ne kadar spesifik olursak, sezgimiz o kadar doğru çalışır. Buna göre, hedefler ve arzularla ilgili sorunlar da sezginin kalitesini etkiler: çok fazla bilgi var ve dahası belirsiz. Ama bu bir sezgi sorunu değil, bizim “kesinliğimiz” sorunudur: tam olarak ne istiyorum?

İşte sezginin ana yok edicilerinin küçük bir listesi.

1. Çelişkili hedefler (istiyorum ve istemiyorum), hedefler hakkında şüpheler. Her saniye iki veya üç radyo kanalı arasında geçiş yapmak gibi. Bilgi devam eder, ancak yalnızca genel belirsizliği artırır.
2. Spesifik olmayan, tanımlanmamış hedefler. Talep yok - cevap yok, bu durumda sezgi genellikle hiç çalışmıyor - hizmet edecek hiçbir şey yok.
3. Arzu. Hedef süper anlamlı hale gelir, stres ve gerilim yoğunlaşır - bir bilgi "gürültüsü" vardır. “Uygun olmayan” bilgiler göz ardı edilir ve istenen bilgiler pekiştirilir. Bu, kendimize değil, dışsal bir şeye (başka bir kişiye, sonuçlara, ilişkilere, nesnelere vb.) odaklandığımızda bağımlılıktır. Buna göre, özgürlük yok, seçenek yok.
4. Korkmak. Ayrıca sadece eksi işareti olan güçlü bir arzu: Ne istemiyorum. Yine, sezgi çarpıtılır: tehditlerden bahseden bilgiler güçlendirilir ve “barışçıl” bilgiler göz ardı edilir. Burada, psikolojik düzeltme olmadan yapamazsınız. Korku, dramatik, önceden yaşanmış bir geçmişe dayanır.

Tek bir genel tarif var: kendi kaderini tayin etme. Rahatlayın, ilgi alanlarınızı düşünün ve tam olarak ifade edin: ne istiyorum? İç kesinlik, dış durumu çok daha anlaşılır ve hesaplanabilir hale getirir.

Sezgi dili

Sezgi, tüm canlılarda olduğu gibi doğuştan içimizde bulunan algılama yeteneğinin bir tezahürüdür. Bir kişinin iki temel yeteneği vardır: algılamak ve hareket etmek (irade). Sezgi, neler olduğu ve irade - istenen değişiklikler hakkında "bilgi" sağlar. Dili bilmeyen küçük çocuklar hayvanlar gibi sadece hissederler.

Ancak çocuk yetiştirme sürecinde duygularına güvenmek yerine toplumun ve ailenin norm ve kurallarına uymaları öğretilir. Yavaş yavaş, kişinin duygularını değiştirme ve normları, otoriteleri, metinleri, reklamları, TV'yi takip etme alışkanlığı oluşur. Burada seçim basittir: ya Mowgli ya da sistemin tüm olanaklarına, kültüre erişimi olan sosyal bir kişi. Ancak bunun bedeli sezginin bastırılmasıdır.

“Normal” bir insan olmak için düzenli olarak “doğal olmayan” şeyler yapmalısın: güvenmediğin biriyle el sıkış, eğlenmediğin zaman gülümse, saygı duymadığın biriyle arkadaş ol, vb. üzerinde. Bu nedenle, sezginin gelişimi, dikkatin ve kendine güvenin geri dönüşüdür. Sezgi bize kelimelerle çok nadiren konuşur, neredeyse her zaman - belirsiz duyumlarda, duygularda ve görüntülerde.

Doğuştan gelen sezgisel yeteneklerinden en iyi şekilde yararlanmak isteyen birinin bu sinyalleri algılayabilmesi önemlidir. Biraz avcı gibi: her şeye dikkat etmek, en ufak sesleri, kokuları yakalamak, gözlemleyebilmek, izleri görebilmek.

George Soros, "Soros hakkında Soros" adlı kitabında sırt ağrısından ne kadar uzun süre ve başarısız bir şekilde kurtulmaya çalıştığını anlatıyor. Ardından, müzakereler sırasında ağrının her zaman yoğunlaştığını ve ardından en iyi kararları vermediğini keşfetti. Soros, acıyı "dinlemeye" başlayarak, acının yoğunluğunu azaltmaya ve parasını biriktirmeye başladı.

Sezgi nasıl anlaşılır

Sezgimiz, daha sık olarak spesifik olmayan, vücuttaki duyumlar, duygular ve hisler, daha az sıklıkla - sesler, kokular, tat duyumları veya kelimeler şeklinde bilgi sağlar. Doğal olarak, soru ortaya çıkıyor - tüm bu sinyallerin şifresi nasıl çözülür?

Halihazırda alınan sinyallerin anlamını çarpıtmanın en iyi yolu, yorumlamaya, düşünmeye başlamaktır. Sezgi ve düşünme farklı süreçlerdir. Sezginin eşanlamlıları vizyon, tefekkürdür. Bir soru sorabilmek ve cevabın "makbuzunu" beklemek önemlidir. Bu farkındalıkla ilgili, ama düşünmekle ilgili değil.

Yorum, alınan sinyallere anlam "yükleme", tahmin etme, mantıksal olarak bir sonuca varma girişimidir. GPS kullanarak ve kırık bir ekranla ve sesli mesaj olmadan bir araba kullanıyormuşsunuz gibi, tahmin etmeye çalışıyorsunuz: muhtemelen burada bir dönüş var ve bir benzin istasyonu gibi görünüyor, ya da değil, büyük olasılıkla, bir mağaza. Sezginin çalışması bir şekilde bir mucizeye benzer: Eğer doğru bir soru varsa, yeterli bir cevap da olacaktır.

Kişinin anlama yeteneğine olan güven eksikliği, aceleye ve açıklama girişimine yol açar. Ve açıklarken, zaten algılanan gerçekliğe değil, alınan bilgileri bir veya başka bir hafıza hücresiyle ilişkilendirmeye çalışan bilgimize, klişelere, inançlara güvenmeye başlıyoruz. Ve bu neredeyse her zaman yanlış olacaktır.

Örneğin, biri diğer insanların enerjisiyle beslenen insan vampirlerin olduğuna inanır. Ve sonra, belirli bir kişiyle iletişim kurarken düzenli olarak hastalanırsa, yorumlayabilir: "İşte benim enerjimden beslenen gerçek bir vampir." Ve iletişimden kaçınmaya, karşı önlemleri kullanmaya vb. karar verir.

Sebep, “vampirizm kurbanı” nın bilinçsiz korku (muhatap ona geçmişten birini hatırlatıyor) veya tersine, bilinçsiz güven, iletişime “yatırım yaptığında” ve bekleneni almadığında, kişi bayat. "yanıyor" ". Muhatabın bununla hiçbir ilgisi yok - yanlış bir şey yapan kişinin kendisi.

Meditasyon, iyi farkında olma yeteneğini eğitir - seçilen konu üzerinde konsantrasyon ve tüm yönleriyle ilgili farkındalık.

Ayrıca sezginin kaçınılmaz olanı tahmin etmekle ilgili olmadığını, sezginin şimdiki zamandan (güdüler ve etkinlik) ve geleceğin büyük olasılıkla ne olacağından bahsettiğini hatırlamak da önemlidir. Şimdiki zamanda hiçbir şey değişmezse. Buna göre, şimdiki zamanda bir şeyi değiştirerek (tutumumuz, stratejilerimiz, hedeflerimiz, arzular ve korkular üzerinde çalışmak vb.), gelecek için yeni trendler ve yeni bir senaryo yaratırız. Yıldızlar bizi kendileriyle birlikte çekmez - yıldızlar yolu aydınlatır.

Sezgi ve deneyim

Sezgi, deneyimin yerine geçemez ve deneyimin kendisi tarafından belirlenmez. İyi, sistematik, anlamlı deneyim (profesyonellik), sezgiyi daha doğru bir şekilde yönlendirmemize ve okuduklarımızı daha kesin terimlerle tanımlamamıza olanak tanır. Bu yine GPS'deki gibidir: cihaz, yüklü haritalar olmadan yolu çizer ve bu nedenle rotaya dönülebilir. Ancak haritalar olmadan (geçmiş deneyim) durumu bir bütün olarak ve yeni ilginç yönler-fırsatlar olarak görmek zordur.

Sezgi alıcılıktır ve sistemik deneyim "rahatlama" bilgisidir. Bir çiftte - mükemmel sonuç. Sezgi, iyi bir sistemik deneyime sahip olduğumuz alanlara “uygularsak”, mümkün olduğu kadar karmaşık olacaktır. Deneyim olmadan sezgi de işe yarayacaktır, ancak çok genel kategorilerde: Hissediyorum ama adlandıramıyorum.

Teknisyen onarım teknisyeni, yapısını bildiği için tekniği hızlı ve kolay bir şekilde teşhis eder. İyi bir sezginiz varsa, bunun arabayı tamir etmenize yardımcı olması muhtemel değildir (uzman değilseniz), ancak ustaya gitme zamanının geldiğini hissetmek yardımcı olacaktır.

“Kötü”, eksik deneyim genellikle sezginin çalışmasını önemli ölçüde etkiler - bu, GPS'deki eski haritalar gibi bir şeydir: alınan bilgileri çarpıtırlar (vampirlerle ilgili önceki örneğe bakın). İlişkiler konusunu "sezgisel" hale getirmek için ilişkilerin nasıl işlediğini, nasıl oluştuğunu, geliştiğini ve sona erdiğini iyi anlamak önemlidir.

Pazarlamada "sezgisel" olmak için, şirketin ve pazarın nasıl çalıştığını, nasıl etkileşimde bulunduklarını iyi anlamak önemlidir.

Sağlık konusunda "sezgisel" olarak, vücudun nasıl çalıştığını ve nasıl çalıştığını anlamak önemlidir.

Sezgi zihinsel süreçlerden sadece biridir. Yaşamda yeterli işlevsellik için irade, düşünce ve duygularla iyi olması gerekir.

Parazit yapmak

Bir kez daha sezgiyi ihlal eden ve ona güvensizliğe neden olan şey hakkında.

Hedeflerin belirsizliği veya belirsizliği

Tıp: belirlenmeli.

Stereotipler, kesin olmayan veya eksik bilgi

Tedavi: Konu alanlarını keşfedin ve öğrenin.

Arzular ve korkular

Tıp: kendinizi tanıyın ve iyileştirin.

doğru pusula

İyi işleyen, “saf” bir sezgi, bir kişinin stresli ve kriz koşullarında, yüksek derecede belirsizlik durumlarında yeterliliğinin ve esnekliğinin garantisidir. Etrafımızda olup bitenlerin özünü tam olarak anlamasak veya hiç anlamasak bile sezgilerimiz sayesinde doğru kararlar verebilir, hırslarımızı gerçekleştirebilir ve tehlikeli durumlardan kaçınabiliriz.

Bilgileri sezgisel olarak okumak için birkaç kriter kullanmak yeterlidir:

1. Ben: Beni daha güçlü mü yoksa daha mı zayıflatıyor (beni bütünleştiriyor mu yoksa yok ediyor mu)?
2. Çevre: Çevremi nasıl etkiler (yok eder, korur, geliştirir)?
3. Kader: Kararlarım gelecekte sorunlar mı yaratıyor yoksa yeni fırsatlar mı yaratıyor?

İyi bir iç uyumunuz varsa (kendiniz ve sınırlarınız hakkında bir fikriniz, hedeflerinizi ve ilgi alanlarınızı doğru bir şekilde anlıyorsanız), bu sorular herhangi bir karmaşıklık ve belirsizlik durumunda sezginizi kontrol etmek için oldukça yeterlidir.

Sezgi - dahili GPS'imiz - bize düşen zorluklarla başa çıkmak için niyetlerimizi ve hedeflerimizi, tutkularımızı ve arzularımızı mümkün olduğunca doğru, verimli ve çevresel olarak gerçekleştirme fırsatına sahip olmamız için çalışır. Ve bu navigatör sürekli çalışır, nasıl kullanılacağını öğrenmek önemlidir.