Altın İpuçları: Yaşlanan Ebeveynlerle Nasıl Akıllıca İletişim Kurabilirsiniz?

2024 Yazar: Seth Attwood | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 16:18

Yaşlı insanlarla iletişim kurmak sizin için zor mu? Onlarla yaptığınız bir konuşmada sinirlenip sinirlendiğiniz oluyor mu? Bu neden oluyor? Belki de sürekli eleştirdikleri, tavsiye ettikleri ve hayatınıza müdahale ettikleri için? Peki bu konuda ne yapmalı?

Bu sorunun cevabı, geçmişte büyük bir şirkette sanat yönetmeni olan sanatçı Alexander Galitsky tarafından biliniyor. Şimdi Alexander bir huzurevinde çalışıyor ve burada bir ağaç oymacılığı çemberini yönetiyor. Öğrencilerinin çoğu 80'in üzerindedir.

Kitapta “Anne, Ağlama! Yaşlı ebeveynlerle nasıl iletişim kuracağınızı ve aynı zamanda kendinizi çıldırtmayı nasıl öğreneceğinizi”Alexander Galitsky gençlere yaşlılarla nasıl doğru iletişim kuracaklarını açıklıyor.

Yaşlı insanlarla uğraşmanın temel kuralları, onlarla birlikte çalıştığı yıllar boyunca çıkardığı temel kurallar.

1) Yaşlı insanlarla tartışmayın, onları bir şeye ikna etmeye çalışmayın

Bunu yapmak imkansız. Tartışmaya devam ederseniz - sadece ilişkiyi bozun. Onları düzeltemezsin, katlanmak zorundasın. Her şeyden önce kendinizi değiştirmeye çalışın. Olan bitene karşı tutumunuzu değiştirin.

Bir durumun içindeyken, madalyonun sadece bir yüzünü görürsünüz: yaşlılarınızın ne kadar kaprisli ve zararlı olduklarını, ne kadar rahatsızlığa neden olduklarını… Kendinizi onların yerine koymaya çalışın - ve çok kötü hissettiklerini göreceksiniz..

Bunlar onların son yılları. Hastalıktan, kendi zaaflarından, can sıkıntısından, kendi yararsızlıklarından, yararsızlıklarından, ölümden korkarlar sonunda.

Ve daha iyi olmayacağının, daha da kötüye gideceğinin farkına varmak, özellikle bunaltıcı."

2) Durumun kontrolünü elinize alın

Yaşlı ebeveynleriniz var ve sizi rahatsız mı ediyorlar? Tabii ki, ne hale geldiklerini kabul etmek kolay değil. Sonuçta, onları tamamen farklı hatırlıyorsunuz! Bu, kontrolü kendi elimize alma zamanının geldiği anlamına gelir. Nasıl yapılır?

İlişkilerin vektörünü belirsiz bir şekilde değiştirin: hevesli ebeveynlerle iletişim kurmayı bırakın, mazeret üretmeyi, açıklamayı ve çocuk rolünü oynamayı bırakın. Bu uzun ve karmaşık bir süreçtir. Sabırlı olun ve mizah anlayışınızı kullanın.

“Gülen yaşlı bir adam tehlikeli değildir. Bir şaka yardımıyla - herhangi biri, en başarılı olanı bile değil - yaşlı bir insanla iletişimde ortaya çıkan hemen hemen her tehlikeli durumu etkisiz hale getirebilirsiniz."

Dizginleri baskı olmadan yavaş yavaş kendi ellerinize alın. Ebeveynlerin “Ne yaptın?”, “Neredeydin?” sorularına. cevap veremezsin. Cevap vermek yerine şaka yapın veya karşı sorular sorun. Bu kafa karıştırıcı.

Yaşlı insanlarla çatışmaya girmeyin - işe yaramaz. İnsan sağlığı ve güvenliği söz konusu olduğunda bile iddiada bulunmayın, farklı bir yaklaşım arayın.

3) Yaşlılara acı veren şeyleri hatırlatmayın

Yaşlı insanlar, bir şekilde onları hoş olmayan fiziksel duyumlardan, kötü düşüncelerden ve deneyimlerden uzaklaştırabilecek her şeyi takdir eder.

Bu nedenle yaşlı anne babanızı memnun etmek istiyorsanız onlara düdüklü tencere, kahve makinesi, çamaşır makinesi vb. vermeyin. Böyle pratik bir hediyenin onlara kesinlikle neşe getireceğini düşünüyor musunuz? teslim etmeyecek.

Yaşlı ebeveynleri gerçekten memnun etmek istiyorsanız, onlara zaman tanıyın. Ama elbette biraz boş, sıkıcı ve bunaltıcı değil. Hediye için kaliteli, parlak, sıra dışı bir zaman seçin.

Ayrıca, ebeveynlerinizle ne kadar çok zaman geçirirseniz, o kadar uzun yaşayacaklardır. Bu bağlantıda böyle ilginç bir gerçeği okuyabilirsiniz.

4) Yaşlıları olduğu gibi kabul edin

Yaşlı ebeveynlerle ilişkinizi iyileştirmenin tek bir yolu var. Basit bir gerçeği anlayın ve kabul edin: bundan sonra ilişkiniz sadece çok karmaşık ve çelişkili olacak.

Yaşlı insanlara oldukları gibi olma fırsatı verin. Çocuklarının tercihlerine saygı gösterin. Aptalca istekler yapın. Fikirlerini ciddiye almayın.

5) Kendinizi onların yerine koyun

Hepimiz er ya da geç yaşlanacağız. Zaten genç yaşta olan biri yaşlı bir adam gibi hissediyor. Yaşlı akrabalar son durağa en yakın geldi. Siz de oraya varacaksınız - bu sadece bir zaman meselesi.

Bu nedenle, kendinizi daha büyük ebeveynlerde düşünmeye çalışın. Sonuçta, siz de bir gün kendinizi onların rolünde buluyorsunuz. Bunu düşünmek korkutucu, ama zamanla bir rahatlama oluyor.

Unutmayın: Yaşlılarla iletişim, bir bakıma kendi kendisiyle iletişim, onlara şefkat ve sevgi, yaşlılıkta kendini sevmektir.

6) Hoşçakalın

Her güne temiz bir sayfa ile başlayın. Dünün dertlerini bugüne taşımayın. Unutmayın: Ebeveynleriniz en yakın olduğunuz kişilerdir. “Tamam, gidelim” - hangi sloganı benimsemekten bıktınız.

Negatifi daha fazla sürüklemeyin. Sorunları unutun. Yaşlı insanlarla tartışmayın. Yeni günü - ve eski insanlarınızı - bir gülümsemeyle karşılayın.

7) Kendinizi suçlamayın

“Bir şeyi kaçırıyorum”, orta yaşlı pek çok insanın anne babalarıyla olan ilişkilerini düşündüklerinde akıllarına gelen düşüncedir.

Ama biz suçlu değiliz. Suçlama zamanı, - diyor Alexander Galitsky. - Tersine yaşlanma süreci her zaman iç karartıcıdır.

Şakayı hatırlıyor musun? Kötümser daha kötüsü olamaz der, iyimser ise elbette yapabileceğinizi söyler! Gözümüzün önünde olan budur."

Ama sevdiklerimizin yaşlanmasından biz sorumlu değiliz.

8) İletişimden zevk beklemeyin

Yaşlı bir kişiyle iletişim, deneyim ve bilgi gerektiren bir iştir. Yaşlı bir adamla baş başa konuşmak özellikle zordur. Konuşmadan önce, kolay olmayacağı gerçeğini ayarlayın. Böyle bir sohbetten zevk beklemeyin - o zaman hayal kırıklığına uğramayacaksınız.

“Öğrencilerimle derslere geldiğimde, yorgunluğumun zamana bağlı olmadığını biliyorum. Birinden 10 saniyede bıkabilirim. Ama buna hazırım. Neden sinirlendiğimi, beni neyin sinirlendirdiğini anlıyorum.

Unutmayın - yaşlı insanlar kendilerine değersiz yaratıklar gibi görünür. Ve onlara olan ilgimiz onlar için bir hediye!”diye yazıyor Galitsky.

9) Yaşlılara gerçek bir ilgi gösterin

Yaşlı insanlar, birinin onlara ihtiyacı olduğuna inanmakta güçlük çekerler. Aynada kendilerine bakmaları zordur, kendilerini sevmezler. Onlara olan ilginiz ilişkinize yardımcı olacaktır.

10) Yaşlı adamınızın özelliklerini inceleyin

İskender'e göre, yaşlıların yanında rahatsız oluyoruz, çünkü basit bir gerçeği anlamıyoruz: Yanımızdaki kişi farklı. Kötü görür, kötü duyar, kötü yürür, içinde ne olduğundan bahsetmiyorum bile. O sadece bize benziyor. Ve zaman onun için farklı akar.

Alexander, “Anlayın: yaşlı insanlar farklı bir koordinat sisteminde yaşayan insanlardır” diyor.