İçindekiler:

Bu içeceği her gün iç ve ilaçları unutacaksın
Bu içeceği her gün iç ve ilaçları unutacaksın

Video: Bu içeceği her gün iç ve ilaçları unutacaksın

Video: Bu içeceği her gün iç ve ilaçları unutacaksın
Video: Bir tarihçinin gözünden Türkiye'nin bugünü ve geleceği 2024, Nisan
Anonim

Pancar suyu, kırmızı kan hücrelerinin oluşumu ve genel olarak kan kompozisyonunun iyileştirilmesi için en değerli meyve suyudur. Kadınlar için günde en az 0,5 litre (havuç suyuyla karıştırarak) içmeniz özellikle yararlıdır.

Tek başına pancar suyu, bir seferde birden fazla bardak tüketildiğinde, hafif baş dönmesi veya mide bulantısı gibi bir temizlik reaksiyonuna neden olabilir. Deneyimler, önce havuç suyunun baskın olduğu bir karışım içmenin ve ardından pancar suyu miktarını kademeli olarak artırmanın daha iyi olduğunu göstermiştir; o zaman vücut faydalı temizleme etkisini daha iyi tolere edecektir. Genellikle günde 2 kez 1 ila 1,5 bardak pancar suyu yeterlidir.

Doğa bize sağlık, enerji, güç ve canlılık aramamız için doğal yollar verdi.

Aynı zamanda, bize, az ya da çok, bilgiyi kavrayabilen bir zihin bahşetmiştir. Aklımızı kullandığımızda doğa bize gülümser. Ve onu kullanmadığımızda, sonsuz bir sabır ve şefkatle, yaratılışının neden bu kadar aptalca olduğunu merak ederek, onun yanında duruyor.

Kırmızı pancarın gerçek demir içeriği düşük olmasına rağmen, yüksek kaliteleri onları kırmızı kan hücreleri için mükemmel bir besin yapar. Kırmızı pancardaki kimyasal elementlerin en olumlu özelliği %50'nin üzerinde sodyum ve sadece %5 kalsiyum içermesidir. Bu oran, özellikle pişmiş gıda kullanımı nedeniyle vücuttaki kan damarlarında inorganik kalsiyum biriktiğinde, örneğin damarlar genişleyip sertleştiğinde veya kan pıhtılaşarak yüksek tansiyona neden olduğunda, kalsiyumun çözünürlüğünü korumak için değerlidir. ve diğer kalp rahatsızlıkları türleri.

Kırmızı pancardaki yüzde yirmi potasyum, vücudun tüm fizyolojik işlevleri için tam beslenme sağlarken, yüzde sekiz klor, karaciğer, böbrekler ve safra kesesi için mükemmel bir organik temizleyicidir ve ayrıca tüm vücutta lenfleri uyarır

Havuç ve pancar suyu karışımı, bir yandan yüksek oranda fosfor ve kükürt, diğer yandan potasyum ve diğer alkali elementler sağlar. Bütün bunlar, yüksek "A" vitamini içeriği ile birlikte, kan hücrelerinin, özellikle kırmızı kan hücrelerinin en iyi doğal yapıcısıdır.

Önerilen: