Anne-baba-terapi. Çocuğunuza 20 mesaj

2024 Yazar: Seth Attwood | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 16:18

Çocuk bir bireydir, eşsiz ve taklit edilemez. Tıpkı bahçede tıpatıp aynı çiçeği bulamayacağımız gibi, bebeğimiz de tam olarak o olduğu için değerlidir. Ve en azından, sırf sen gülleri daha çok seviyorsun diye bir menekşenin gül olmasını istemek tuhaf olurdu. Size olan sevgisinden ve gereksinimlerinizi karşılama arzusundan, menekşe elbette elinden gelenin en iyisini yapacaktır, ancak sadece siz doğaya karşı çıkamazsınız ve başarısız girişimlerden dolayı üzülür, tüm ihtişamıyla çiçek açmak yerine solup gider. herkese kokusunu veriyor.

Çocuğumuza ne tür destekler sağlayabiliriz?

Gelişime yardımcı olan mesajlar aşamalar halinde sunulur - doğumdan 3 yıla kadar, ayrıca ilk aşamalarda ilgili ifadeler sonraki aşamalarda anlamlarını kaybetmez.

Bu mesajları çocuğa söyleyebiliriz veya asıl mesele, bunun gerçekten böyle olduğunu hissetmesi, ebeveynler içtenlikle böyle düşünmesidir. Ve kelimelerin eylemlerimizle, sözel olmayan davranışlarla (ses tonu, yüz ifadesi, gözler, vücut duruşu) örtüşmesi çok ama çok önemlidir, aksi takdirde çocuk davranışa inanacaktır.

Bu nedenle, bir çocuğa kavga etmenin iyi olmadığını, ancak kendimiz ona vurabileceğimizi söylersek, o zaman insanları dövmenin mümkün olduğu sonucuna varır, çünkü en büyük otorite - ebeveyn - bunu yapar.

Bu nedenle, bu mesajların kalbinizden gelmesi önemlidir. İşte buradalar:

1. Yaşadığına sevindim

Bir çocuk sürekli azarlanır, eleştirilirse, çocuk genellikle varlığının hoş karşılanmadığına inanır. Bilinçli olarak tabi ki bunu anlamıyor, bu bilinçsizce oluyor ve ileride bir kişi olarak kendisine yönelik yıkıcı tutumlara da yansıyabilir.

2. Sen bu dünyaya aitsin

Sen, ben - biz bu dünyanın bir parçasıyız ve içindeki her şey birbirine bağlı. Bu dünyaya güvenebiliriz, ona güvenebiliriz. Dünya seni seviyor ve seni önemsiyor.

3. İhtiyaçlarınız benim için önemlidir

Ve önemli oldukları için onları tatmin ederim, yani sadece bebeği beslemek ve sağlıklı tutmakla kalmaz, aynı zamanda ona iyi niyetli ilgi, şefkat ve övgü veririm, onunla oynarım, ortak faaliyetler düzenlerim vb. yaşına karşılık gelen ihtiyaçlar hakkında).

4. Sen olduğun için mutluyum

Bir çocuğun (ve aslında herhangi bir kişinin) onu kabul ettiğinizi, sevdiğinizi ve onu herkes tarafından seveceğinizi bilmesi çok önemlidir: kaprisli, kavgacı, korkmuş, ağlayan. Ve onun tam olarak kendisi olduğu için mutlusunuz ve onu değiştirmeye çalışmıyorsunuz.

5. Kendi hızınızda büyüyebilirsiniz

Ebeveynler, bebekleri gelişimde yaşıtlarının gerisinde kalırsa endişelenme eğilimindedir, ancak burada herkesin kendi gelişim hızına sahip olduğunu kabul etmek ve çocuğu diğer çocuklarla karşılaştırmamak önemlidir. Çocuğun her küçük başarısına sevinerek kendi başarılarını karşılaştırmak daha iyidir. Sonuçta, dün çıngırağa kendisi ulaşamadı, ama bugün işe yaradı.

6. Tüm duyularınızı deneyimleyebilirsiniz

Bir çocuğun sahip olduğu herhangi bir duygunun kendi nedenleri vardır. Ve bunların bastırılması, yalnızca, organizmanın gelişimine yönlendirilebilecek enerjinin bir kısmının, duygunun yüzeye çıkmasını önlemeye yönelik olduğu gerçeğine yol açar. Ve hemen ifade edilmeyen olumsuz duygular, hayatın ilerleyen zamanlarına kadar birikir ve problemlere dönüşürler. Çocukların şikayetleri ömür boyu kalır … Ebeveynler bir çocuğu sadece neşeli ve iyi bir ruh halindeyken kabul ederse, çocuğun kendisi olumsuz duygularını kabul etmekte zorlanacaktır. Ama sadece kabul edildiklerinde ayrılırlar. “Erkek ağlamaz”, “kızmak iyi değil”, “rahatsız olmayı bırak” gibi ifadeler reddedilme olarak değerlendirilebilir. Çocuk, ebeveynleri sadece yaşadığı duyguları adlandırırsa, onları fark etmesine yardımcı olursa, duygularının kabul edildiğini hissedecektir - "şu anda üzgünsün ve ağlıyorsun", "çok kızgınsın", "buna kırgınsın" Sana tavşan almadım."

7. Seni seviyorum ve isteyerek seninle ilgileniyorum

Anne her zaman yorgunsa, yemek yapmak istemediğini, tüm bunlardan ne kadar yorulduğunu anlatırsa, çocuk tam tersi bir sonuca varabilir, "ve sonra bu yaramaz çocuk var."

8. Keşfedebilir ve deney yapabilirsiniz, ben de sizi destekleyip koruyacağım

Bir çocuk dünyayı yeni öğrenmeye başlar ve gelecekte buna karşılık gelen niteliklerin nasıl oluşturulacağı merakının ne kadar desteklendiğine bağlıdır, deneyimlerinden bir şeyler öğrenmeye çalışır. Ve bizler, şefkatli ebeveynler olarak, ona yeterince yer vererek, hayatını ve esenliğini tehdit edebilecek tehlikelerden onu koruyacağız.

9. Dünyayı keşfetmek için tüm duyularınızı kullanabilirsiniz

Dünya çok ilginç ve çocuğun görmesi yeterli değil, koklaması, yalaması, tatması gerekiyor. Ne kadar çok duyu organı devreye girerse, bebek bir şeyi o kadar iyi hatırlar ve tüm vücut fonksiyonları o kadar eşit şekilde gelişir. El ve ayak parmaklarında, aktivasyonu beynin gelişimine katkıda bulunan, vücudun işleyişini iyileştiren birçok nokta vardır.

10. İhtiyacınız kadar yapabilirsiniz

Küçük bir çocuğun, yeni bir tür aktivitede ustalaşmak için bizim buna yetecek sabrımızdan çok daha fazla zamana ihtiyacı olabilir. Ve eğer çocuğun öğrenmesini gerçekten istiyorsak ve içinde zafer duygusu yerleşmişse, o zaman ona gerektiği kadar zaman vermek bizim yararımızadır.

11. Her şeye ilgi duyabilirsiniz

Çocuğun sorduğu her sorunun sorulma hakkı vardır. Ve sallamamanız ve hazır cevaplar vermemeniz tavsiye edilir. Bebeğin düşünmesini etkinleştirmek için önce şunu sorabilirsiniz - ne düşünüyorsunuz? Soru size ne gibi görünse de - aptalca, garip, çünkü bir çocuk bunu soruyor - bunun için bir nedeni var. Ve tam olarak ne demek istediğini, neden sorduğunu netleştirebilirsiniz. Ve cevabı bilmiyorsanız bile, bilmediğinizi söyleyin, ancak onun için öğrenebilir ve daha sonra cevapladığınızdan emin olabilirsiniz. Sorusuna olumsuz tepkimiz, sessizlik, çocuğun bu konunun müstehcen olduğu ve bunun ebeveynlerle tartışılamayacak bir şey olduğu sonucuna varmasını sağlar.

12. İnisiyatif alma, büyüme ve öğrenme şeklinizi seviyorum

Çocuk, anne ve babasının bunu beğendiğini bizim dost yüzlerimizden, yardımsever ruh halimizden ve bu girişimin teşvikinden görebilir. Bir tanıdığım çocukken annesine ve anneannesine mutfakta yardım etmeye çalıştığında, “Yapma, daha küçüksün, büyüyeceksin, sonra hazırlanacaksın” dediler. Ve buna olan doğal ilgi ortadan kalktı. Bir yetişkin olarak, mağazadan satın almak, kendi başına bir şeyler pişirmekten daha kolaydır. Ve akrabaları şaşırır - "Peki, kız neden metres olarak büyümedi?"

13. Seni hem aktifken hem de sakinken seviyorum

Ne sıklıkta, işte yorgun olduğumuzda, oynayan bir çocuğa şunu söyleyebiliriz: gürültü yapma, sessiz ol, çok gürültülüsün, sakin ol. Ama dürüst olmak gerekirse, bizim için daha uygun hale getirmek için kendimize göre ayarlamaya çalışıyoruz. Ve sonra ergenlikte düşünürüz: Çocuğum neden bu kadar pasif. Bu nedenle, bebeğin enerjisini bastırmamak çok önemlidir, onu yapıcı bir yöne yönlendirmek daha iyidir - küplerden bir garaj inşa etmeyi teklif edin, bebekler için akşam yemeği pişirin veya çocuğun zaten üstesinden gelebilecekleri konusunda size yardımcı olun.

14. (a) Kendin düşünmeye başladığına sevindim

Yaratıcı ve bağımsız düşünen bir insan yetiştirmek istiyorsak, çocuğumuzun fikrini almak, onun için ilginç olan sorular üzerinde onunla akıl yürütmek, hayal gücünün gelişimini teşvik etmek çok önemlidir.

15. Öfkeli olabilirsiniz ama kendinize veya başkalarına zarar vermenize izin vermeyeceğim

Çocuk hala duygularını kontrol edemez ve sinirlendiğinde ilk dürtü suçluya vurmak, karşılık vermektir. Ve onun öfkelenme hakkını inkar etmeden, öfkeyi ifade etmenin başka, kabul edilebilir yollarını önerebiliriz. Bir ailede, bir çocuk büyükanneyi şu sözlerle şaşırttı: “Şimdi sana çok kızgınım, bu yüzden bana yaklaşmasan iyi edersin. Şimdi mutfakta sakinleşeceğim ve sonra geleceğim.” Evde, yürümeye başlayan çocuğunuzun birisine kızdığında dövmek için kullanabileceği acımasız bir yastığa ya da öfkesini dışarı atabilecek zıplayan bir çekiçe sahip olabilirsiniz.

16. Gerektiği kadar hayır diyebilir ve sınırları kontrol edebilirsiniz

Birini reddetmeyi zor bulan ve istemeseler de bir hizmet sunmayı, yardım sağlamayı kabul eden yetişkinler tanıyor musunuz? Sonuç olarak, öfke, suçluluk hissederler, ancak hiçbir şey yapamazlar. Bence “hayır” demek onlar için zor, çünkü bir başkasının sevgisini ve sevgisini kaybetmeyi reddetmeleri durumunda korkuyorlar. Bu nedenle çocuğa “hayır” deme fırsatı vermek ve bir şey yapmak istememe hakkını tanımak çok önemlidir: “Şu anda yürüyüşe çıkmak istemediğinizi anlıyorum, ama benim gitmem gerekiyor. yiyecek satın al. Nasıl yapacağız?"

17. Kendin için düşünmeyi öğrenebilirsin, ben de kendim için düşüneceğim

Yulaf lapası ye, daha sıcak giyin - annem itirazlara tahammül etmeyen bir tonda ikna ediyor. Ve sonra, yetişkinlikte, bir kişi aşırı yer veya yetersiz beslenir, çünkü nasıl duyacağını bilmez, kendi vücudunun sinyallerini tanır. Sonuçta, annesi onun için karar vermeden önce: aç mı ve ne kadar yemeli. Genellikle bir anne oyun alanında durur, ayakta durması soğuktur ve çocuk acele eder, baş aşağı - ve o sıcaktır. "Sıcak" - vücut bir sinyal verir, "soğuk" - diyor anne. Kime itaat etmelidir? Ve büyürken, bu tür çocuklar karı kocalarına "Bugün ne giysem?" diye soruyorlar.

18. Aynı anda hem düşünebilir hem de hissedebilirsiniz

Bir yetişkin bile kaybolmuş olur, kafasında birçok düşünce vardır ve nasıl davranılacağı, nasıl davranılacağı net değildir. Bebek hakkında ne söyleyebiliriz. Böyle bir durumda, duygulara başvurmak yardımcı olabilir, kendinize şunu sorabilirsiniz: “Bana ne oluyor? Şimdi ne hissediyorum? Ve sonra karar kendiliğinden gelir.

19. Neye ihtiyacınız olduğunu öğrenebilir ve yardım isteyebilirsiniz

Bazen çocuğun neye ihtiyacı olduğunu bilemeyiz, bu yüzden ne istediğini bizden isteyebileceğini ona söylemek önemlidir.

20. Benden ayrılabilirsin, ben de seni sevmeye devam edeceğim

3 yaş, bebeğin bağımsızlık için çabaladığı yaştır ve onun için bir şeyler yapmak istediğimizde neredeyse her zaman “Ben kendim” kelimesini duyarız. Elinizi denemek ve kendiniz yapmak arzusunda - tam olarak çocuğun uyumlu gelişimi için çok gerekli olan anneden ayrılma vardır. Bizim görevimiz de ona bağımsızlık hakkına saygı duyduğunuzu hissettirmek ve başarılı olacağına inandırmaktır.

Bu mesajlar, bir çocuk için yazılmış bir hikayenin temeli olarak kullanıldığında da etkili olabilir. Bir peri masalı yaratma şeması şu şekilde olabilir: ana karakterin kendini bulduğu durumu (bebeğiniz için neyin geçerli olduğunu) ve sonra ondan nasıl çıktığını anlatır. Destekleyici bir mesaj, bir asistan (sihirbaz, başka bir karakter) tarafından ana karaktere iletilen bir mesaj veya kahramanın sonunda vardığı sonuç olabilir. Bu destek, çocuğunuzun yolda karşılaşacağı engelleri aşmasına yardımcı olacak ve bu mesajlar her türlü zorlukla baş edebilmesi için güç verecektir. Çocuğun gelecekteki yaşamının evinin inşa edileceği o sağlam temel olabilirler. Bu desteği verin, gözlerinizle yayın, dokunarak iletin, tüm kalbinizle verin, bebeğinizin buna çok ihtiyacı var…