Buz yaralanması: bir travmatologdan tavsiye

2024 Yazar: Seth Attwood | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 16:18

Travmatolog Ivan Razuvanov, buz yaralanmasının çoğunlukla insanların havaya uygun olmayan ayakkabıları nasıl gruplayacağını veya seçeceğini bilmemesinden kaynaklandığını söylüyor. Hangi düşüşten sonra kesinlikle hastanede kontrol etmeye değer?

- Buz yaralanması, kural olarak, kaygan bir yüzeyde denge kaybı nedeniyle bir kişinin yüksekliğinden düşmedir.

Bu, kışlık ayakkabı seçiminden kaynaklanıyor olabilir - nervürlü tabanlar veya üzerlerinde yüksek topuklu "kış" desenleri olmadan. Ayrıca kişi nereye bastığına bakmadığında dikkatsizlik nedeniyle yaralanmalar meydana gelir. Düşerken, genellikle nasıl gruplanacağını bilmezler: bunun yerine, refleks olarak ellerini yana atar, üzerine yaslanmaya çalışır, geriye düşer ve başın arkasına vururlar. Ve bu en güvensiz! Başınızı ellerinizle korumanız ve ideal olarak ellerinizi vücudunuza bastırıp yanınıza düşmeniz gerekir.

Buz yaralanması genellikle kollara, bacaklara, kafaya veya omurga ile kuyruk sokumuna verilen hasarla ilişkilidir. düşerken eldeel, bilek, dirsek ve önkol etkilenir. Bir dizi tipik yaralanma vardır: tipik bir yerde yarıçapın kırılması, bilek, önkol ve el kemiklerinin hasar görmesi, dirsek ve omuz eklemlerini oluşturan kemiklerin kırılması.

yayaayak bileği yaralanmaları (genellikle ayak bileklerinde hasar), diz (bağlarda, menisküslerde hasar ve hatta diz eklemini oluşturan kemik bölgesinde kırıklar). Kalça eklemi de özellikle 60 yaş üstü kişilerde etkilenebilir. Kemiklerin kırılganlığı nedeniyle, femurun üst ucunun, femur boynunun vb. kırılma riskini ciddi şekilde alırlar.

Tehlikeli düşmeler ve kafa patlamaları … Çoğu zaman bir kişinin gruplaşacak ve geriye düşecek zamanı yoktu - başının arkasına çarptı. Hem basit morluklar hem de kafa kemiklerinde ciddi hasarlar ve cerrahi müdahale bile gerektirebilecek çeşitli kafa içi yaralanmalar olabilir. Bu tür düşmeler servikal omurgaya zarar verebilir.

Zarar kuyruk sokumu ve alt lomber vertebra"beşinci noktaya" düşme ile ilişkili. Ve şiddetli ağrının eşlik ettiği kırık ve morluklara yol açabilir. Herhangi bir hastalık nedeniyle yürüyüşü belirsiz olan aşırı kilolu kişilerde bel omurlarında kırıklar bile olabilir.

Durumunuzu nasıl değerlendirirsiniz?

Düşerseniz, hiçbir durumda aniden ayağa kalkmamalısınız. İlk önce durumu değerlendirin, neyin acıdığını hissedin. Bir bacakta veya kolda ağrı varsa, parmaklarınızı veya ağrının kaynağına yakın bir eklemi yavaşça hareket ettirmeye çalışmalısınız. Belirli bir ağrı yoksa, kendinizi iyi hissedersiniz - sessizce ayağa kalkıp tüm kolunuzu hareket ettirip ettiremediğinizi, ayağınıza tam olarak basıp basamadığınızı vb. kontrol edebilirsiniz. Eğer öyleyse, eve gidebilirsiniz.

Ağrı akutsa, uzanırken bir bacağınızı veya kolu hissedemezsiniz, bir uzvunuzu hareket ettiremezsiniz - yoldan geçenlerden yardım çağırın, ambulans çağırın ve tekrar aniden kalkmaya çalışmayın. Sadece herhangi bir hastanenin sizin için uygun olmadığını, doğru profili sağlayan bir hastanenin olduğunu unutmayın: en azından durumu değerlendirmek için bir röntgen çekmeniz gerekir.

Kafa travması ayrı bir konu: Kafanızın arkasını vurursanız, hastaneye gidip muayene olmanız daha iyidir. Morarma ortadan kalkacaktır, ancak kafa içi yaralanmaları atlayabilirsiniz: örneğin aniden bir kaldırıma çarparsanız hem sarsıntı hem de kafatası kırıkları. Hemen hiçbir şey hissetmeyebilirsiniz (biz buna "ışık boşluğu" deriz), ancak bir süre sonra bilincinizi kaybedersiniz ve durum kritik hale gelebilir.

Evde nasıl tedavi edilir?

Düşmeden sonra küçük ağrı belirtileri ile, evde geçirilen bir veya iki gün - kendi kendine teşhis dönemi olabilir. Eve döndükten sonra kıyafetlerinizi çıkarabilir ve dış durumu değerlendirebilirsiniz: uzuvlar akut ağrı olmadan hareket ederse çürüklerin varlığı normaldir. Evde, yaralanma yerine - bir bacak veya kol - soğuk uygulayabilir veya sıkı veya fular (el için) bandaj yapabilirsiniz. Uzuvları bir süre dinlendirin.

Ancak ağrı geçmezse, yoğunlaşır - doktor muayenesini geciktirmemelisiniz.

Çocuklara dikkat etmek önemlidir: kıkırdaklı yapıların katılımıyla büyüme bölgelerinin kırıldığı sözde çocukluk kırıkları vardır, kendilerini hiçbir şekilde gösteremezler - acıtır ve acıtır ve birkaç gün sonra Çocuğun kırıkla yürüdüğü ortaya çıktı.