İçindekiler:

Gücünüzün aktığı delikler
Gücünüzün aktığı delikler

Video: Gücünüzün aktığı delikler

Video: Gücünüzün aktığı delikler
Video: KRONİK HALSİZLİK - (Sürekli Yorgunluk Neden Olur? Nasıl Önlenir?) / 5 Dakikada Sağlık 2024, Mayıs
Anonim

Doğu tıbbında sadece fiziksel değil, aynı zamanda ruhsal sağlığa da çok dikkat edilir. Genel olarak sağlığın temel nedeni ve tedavisi neredeyse imkansız olan birçok hastalığın temel nedeni budur.

Sadece onlarla yaşıyorsun ve seni fiziksel ve zihinsel olarak tüketiyorlar. Ta ki kendin, bilinçli bir çabayla onlardan kurtulmaya karar verdiğin ana kadar.

Bunu yapmak için, hayatınızdan maksimum miktarda enerji çeken 10 alanı gözden geçirmeniz gerekir:

1. Bitmemiş, bitmemiş iş

Ne zaman bir işe girseniz, bir şeye başlayın, ancak sonuna kadar bitirmeyin, yalnızca maddi kaynaklar boşa harcanmaz. Psişede, bir bilgisayar gibi, gerçekleşmeyen, ancak her zaman dikkat ve güç tüketen kapatılmamış bir süreç kalır.

Bu şunları içerir: bir söz vermek ve yerine getirmemek, ödünç almak, bir iş kurmak ve bırakmak, gücün ötesinde şeyleri üstlenmek.

2. Başkalarına ve kendinize yalan söyleyin

Bir kişi yalan söylediğinde, kurgusal görüntüleri sürdürmek için çok fazla enerji harcamak zorundadır. Ayrıca boğaz çakrası ile kalp çakrası arasındaki akış eğridir. Bu yüzden "ruhu bükmek" derler. Gerçekten yalanlarla çarpıtılıyor.

Neyin kökünden sökülmeli: İkiyüzlülük, kendini aldatma, olmadığınız biri gibi görünmeye çalışmak.

3. Küskünlük, tecrit ve diğer kendini tecrit biçimleri

İnsan bir açık enerji sistemidir. Ve onu tecrit edersen, zayıflar. Bir şehrin, limanın veya ülkenin ablukası sırasında olduğu gibi. Herhangi bir nesneyi fiziksel, ekonomik ve hatta bilgisel olarak izole edin ve solmaya başlayacaktır.

Olduğu zaman: Aile bağlarından vazgeçtiğinizde, atalarınızı unutun, vatanınızı ve yurdunuzu ihmal edin, insanlara, hayata veya başka herhangi bir şeye kırgınlıktan. Kişi herhangi bir topluluğa veya insan grubuna dahil olmadığında, o da zayıflar. Kültürel egregorunuzla bağlantı kaybı aynı zamanda bir enerji kaybıdır.

4. Korku, güvensizlik, gereksiz düşmanlık

Korku ve güvensizlikten, kırgınlıktan aynı şey olur. Ayrıca enerji kaynakları boşuna harcanır, çünkü vücut her zaman bir savaş modundadır ve savaşmaya veya kaçmaya hazırdır. Bu çok yorucu.

5. Fiziksel, duygusal veya bilgisel aşırı yüklenme veya egzersiz ve doğayla temas eksikliği

Kişi kendini iş ile yüklediğinde veya ölçüsüz endişeler duyduğunda, bu aynı zamanda gücünü de hızla boşa harcar. Beyin tarafından bilgiyi işlemek çok fazla enerji gerektirir; adrenal hormonlar boş deneyimlerde boşa harcanır ve bu da böbrek yetmezliğine yol açar.

6. Yanlış ve yetersiz uyku

Yanlış veya yetersiz zamanda uyursanız, vücut uykudaki gücünü tam olarak geri kazanamaz. Toksinler birikir, biyoritmler yoldan çıkar, beyin sindirilmemiş bilgilerle aşırı yüklenir.

7. Aşırı yeme, alkol, sigara, uyuşturucu ile zehirlenme

Vücudu detoksifikasyon ve toksinlerin uzaklaştırılması için kaynak harcamaya zorlar. Sinir sistemini, böbrekleri ve bağırsakları aşırı yükler.

8. Aşırı konuşmalar, zihinde iç diyalog, telaş

Bu size önemsiz gelebilir, ancak aslında konuşmak için muazzam miktarda enerji gerekir, çoğu zaman boşuna. Bu, sessizlik uygulamasından sonra daha belirgin hale gelir.

9. Hastalıklar, tedavi edilmeyen yaralanmalar, zararlı dış koşullar, parazitler ve enerji vampirleri

Buna çevredeki hoş olmayan ve zararlı insanlar, jeopatojenik bölgeler, endüstriyel kirlilik, yaralanmalar ve diğer zararlar dahildir.

10. Enerjiyi boşa harcamanın en güçlü yolu cinsel aşırılıktır

Seks alanındaki düşük kültür ve devam eden süreçlerin özünün anlaşılmaması (rastgele cinsel ilişki, sık sık kendi kendine tatmin), bir kişinin en güçlü rezervlerini - cinsel - aşırı uzatmasına yol açar. Yenilemeleri sadece muazzam miktarda enerji alır ve bu tür enerji israfından kaynaklanan zarar maksimumdur. Bu değerli kaynağı dikkatli ve akıllıca kullanın.

Ayrıca bakınız: Dinlenme sanatı

Önerilen: